中國優生優育協會兒童營養專業委員會委員姜博士告訴《生命時報》記者，骨骼的生長，如頭、脊柱、下肢的長度，也受脊柱的曲度和足弓的高度影響。但是，最重要的是下肢的生長。
壹般來說，當男生16歲，女生14歲時，下肢的生長板會鈣化融合，也就是說95%以上的身高增長停止。脊柱在20~22歲停止生長，但下肢停止生長後，脊柱的生長空間只有0~3 cm左右。
任何聲稱適合25-40歲人群，或者可以快速大幅提升的產品，都是天方夜譚。
中國保健協會秘書長徐華鳳告訴記者，國家美國食品藥品監督管理局公布了27種保健品的功能，並規定不得擅自擴展。雖然“促進增長和發展”位列其中，但不能稱之為“增加”。
擴展數據:
增加食物:
1，增加食物——胡蘿蔔
胡蘿蔔是壹種口感酥脆、營養豐富的家常菜，被譽為“小人參”。胡蘿蔔富含糖、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
胡蘿蔔含有豐富的維生素A，可以非常有效的幫助蛋白質的合成，所以對幫助寶寶長高很有用，孩子可以適當吃胡蘿蔔。胡蘿蔔最好煮熟了吃。因為胡蘿蔔素是脂溶性維生素，生吃會導致大部分胡蘿蔔素不能被人體吸收。所以最好把胡蘿蔔切成片，和肉壹起燉。
2、增加食物——菠菜
菠菜富含鐵、鈣等營養成分。這些東西和紫菜壹樣，對於促進骨骼生長，增強身體發育都是不可或缺的。長期食用豐富的菠菜，不僅可以幫助寶寶長高，菠菜中含有的豐富胡蘿蔔素還可以增強寶寶的免疫力，保護寶寶的視力健康。
人民網-增加欺騙人民的產品數量。
人民網-不要隨便給孩子吃增高藥的正確方法介紹。