其實艾灸並不是醫生們壹時推崇的激情，而是有著上千年的歷史，在中醫療法中壹直占據著舉足輕重的地位。
《醫學概論》說:“藥不如針，必是灸”。
艾灸以其獨特的功效，壹直被廣泛應用於疾病的治療和保健。艾灸以艾絨為主要原料，置於穴位或患病部位進行燒灼和熏蒸。通過溫熱刺激和藥物作用，是壹種防治疾病的外治法。它有著非常悠久的歷史，需要治療的癥狀有很多，比如寒熱，有艾灸可以治百病的說法。
壹、艾灸的六大功能
1，溫經散寒
解決“寒痛”問題，人的生命活動依賴於氣血，氣行血，血行溫，所以寒則氣滯，熱則氣病。艾灸或艾絨以其透熱性，溫經通腑，具有溫經散寒的作用，能以熱誘熱，誘發體內真陽。
2.通經活絡
身體有痛，痛的原因總結為“得之則痛，不尊則痛”。艾灸有非常好的疏通經絡的作用，可以調和氣血，疏通經絡。
3、月經、痛經、腹冷痛。
艾能溫經止痛，尤其擅長調經。中醫將艾視為治療婦科下焦虛或宮寒的重要藥物，與香附、當歸、白芍同用，為古方“艾府暖宮丸”。
4、虛寒出血的治療
最好治療虛寒出血，尤其是婦科崩漏，也可治療血熱出血。
5、阜陽、沈陽
艾是純陽之物，艾灸督脈是最好的扶陽方法。由於陽的虛弱和不穩定，的不足導致上虛下實。如靈樞經所說“若沈則灸”。所以經常用艾灸來治療氣虛下陷，臟腑下垂的癥狀。因此，艾灸療法不僅能起到溫陽助陽、升陽解郁、安胎固經的作用，對衛陽不固、腧穴松散者也有療效。
6、調整陰陽平衡
人體陰陽平衡就會健康，而陰陽失衡的人就會有各種疾病。艾灸可以調節陰陽的功能，使失衡的陰陽恢復平衡。古人認為陰平陽為秘，不致病。
二、艾灸的適用人群:
(1)脾胃虛弱的人:如消化不良、食欲不振、面色萎黃、消瘦等。
(2)腦力勞動強度大的人群:如白領、企業高層領導、科研人員、經常熬夜、肌肉酸痛、身體虛弱、體能低下的人群。
(3)有各種疼痛的人:如頑固性頭痛、背冷、全身緊痛等。
(4)免疫力低下的人:經常感冒、體質較弱的人。
(5)失眠人群:長期失眠、脾氣暴躁、註意力不集中、健忘、耳鳴、記憶力減退等人群。
(6)更年期人群:如月經失調、更年期伴有頭暈、耳鳴、失眠、潮熱、心煩、心悸、倦怠、乏力、情緒不穩、骨質疏松、關節痛等。
(7)頸、肩、腰痛者:如頸、肩、腰痛不適、酸痛、活動受限、手指麻木、屈伸不利等。
(8)宮寒者:如痛經、胃寒、月經不調、怕冷等。
(9)月經不調者:月經前後疼痛、月經量少、月經不調者。
(10)產後人群:流產或分娩後體虛感冒、睡眠障礙等女性。
羅馬不是壹天建成的艾灸壹定要堅持。另外，要根據不同的問題辨證施治，多學習。如果每個家庭都有壹個懂艾灸的伴侶，健康的生活就能壹直相伴。