不同的人有不同的幫助消化的方法。有的人吃山楂片，有的人按摩腹部，有的人買壹些西藥，比如多潘立酮。
而我的方法就是吃保和丸。
我家裏有各種中成藥，感冒發燒，胸悶，活血，助消化，通便，健脾，補虛等等。每次家裏有人覺得不舒服，我就聯合這些藥來對付。
保和丸是金元時期朱丹溪創制的方劑，《丹溪心法》中有記載。它由山楂、陳皮、半夏、神曲、連翹和萊菔子組成。具有促進消化和調理腸胃的功效。
山楂酸的甜味在鐘芳受到高度重視，油膩的肉類堆積得到很好的消除。《本草綱目》說山楂能化飲食，消除肉積。
神曲甘溫，助消化健胃，能融化不新鮮的食物和酒。
蘿蔔性味甘，善消面食之積，無憂胸膈，消痞。
以上三種藥物合用，可消食各種積滯。
食滯於胃腸道，生濕化痰，與半夏同用，起到祛濕化痰，降氣散結的作用。
陳皮味苦性溫，濕化痰，理氣和中。
茯苓味甘，健脾和中，化痰利水。
積滯食積，易郁而熱，再加上苦寒芳香的連翹，散結清熱。
全方用於治療食積脘痞證，表現為胸膈脹滿，脘腹脹痛，吞酸惡食；或腹瀉，舌苔厚黃，脈滑。
積食停滯，氣滯，胃失去平衡，傳導異常，所以會出現胸膈脹滿，腹脹疼痛，反酸，惡食，便溏。舌苔厚黃是由於食積停滯，濕熱所致。脈滑也是傷食的主要原因。
保和丸的作用很明確，就是用於食積。
胃裏吃多了，就會在胃腸道裏堆積，出現炎癥反應就會導致腸胃炎。這時候可以用保和丸幫助消化，中和腸胃。
如果積食嚴重，疼痛劇烈，應配以大黃、厚樸、芒硝等中藥。
孩子胃腸功能還沒有完全健全，不能很好的消化食物，所以容易誤食，經常不能按時排便。
這時候就要培養孩子養成定時排便的習慣，必要時幫助孩子排便。保和丸挺合適的。可以調壹下水，加蜂蜜，增加口感。
這個方子裏的藥物都是起輔助作用的，主要是靠自身的消化和排便功能。不適用於胃腸道虛弱、傷元氣的患者，或在此方中加入各種健脾、益氣、活血的藥物。
我們在使用時，抓住了辨證要點:腹脹、厭食、苔厚膩、脈滑。
壹項臨床研究報告發表在《湖北中醫藥雜誌》上。
慢性萎縮性胃炎患者共49例，其中34例用保和丸治療，另有65，438+05人口服胃蛋白酶、胃復安、黃連素、維生素E、維生素C、B族維生素。
三個月後分別進行癥狀評估和胃鏡檢查。
保和丸組25例癥狀明顯改善，有效率為73.5%。對照組7例癥狀明顯改善，有效率為46.7%。
保和丸組16例胃鏡檢查有明顯改善，有效率為47%。對照組中4例胃鏡檢查明顯好轉，有效率為26.7%。
從這組數據中，我們可以清楚地看到飽和丸對慢性萎縮性胃炎的作用。
丸白湯中加入了包河神曲、山楂、夏玲陳橋煙、煮餅，能促進消化和腸胃功能。