1、中藥調理法
材料黃芪20g，刺五加20g，當歸10g。
用法將這三種藥材分別洗凈，放進砂鍋裏加適量清水浸泡2~3個小時。大火燒開，改小火煮20~30分鐘，關火後濾出藥湯，加水再煎。壹***煎3次，把3次煎出的藥湯混合均勻，分3次飯前溫服。
黃芪能健脾益肺、補氣升陽，刺五加能健脾養心、益氣安神。當歸有補血活血的作用，是補血第壹藥物。血為氣之母，血能化氣，同時是氣的載體。氣存在於血液中，推動血液的流動，同時隨血液的流動抵達全身。在補氣的時候加點補血的藥物，補氣效果會更好。
這道藥湯偏重於補氣，適合氣血乏力感比較明顯的低血壓患者，中藥味不是很濃。有些人受不了中藥的苦味，不必擔心這個問題，不是每種中藥都像黃連那麽苦的。
脾胃為氣血生化之源，有胃病的人吃飯少、消化吸收效率差，也會造成營養攝入不足、氣血虧虛、血壓降低，只有把胃病治好了低血壓的癥狀才會消失，需要配合其他健胃的藥物。
2、食療調理法
1.蝦皮腐竹。可經常食用，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。
原料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭壹瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。
制作：蝦皮加酒、水浸發並煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。油燒熱後爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮（連汁），煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
2.西湖牛肉羹。每周1～2次，具有補脾養胃、強筋壯骨，治療低血糖癥的作用。
原料：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
制作：牛肉切成細末，略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。清水適量加姜末煮混後將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。
3.炸五香麻雀。每周壹次，主治低血糖引起的頭暈，腰酸冷軟。
原料：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
制作：麻雀去毛、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。菜油燒至六成熱時爆入姜片，放入麻雀。
3、飲食的原則
低血糖癥類似許多種疾病。不少人在問低血糖吃什麽好，其實，治療低血糖，不僅僅是靠食物，還要有壹定的飲食原則。如：
1.少吃多餐
低血糖患者少吃多餐為宜，-天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常只吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。
2.均衡飲食
飲食應該力求均衡，最少包含50-60％的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。另壹方面，要盡量少吃精制及加工產品，並避免吃喝糖分高的水果及果汁等。
3.增加高纖維飲食
高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用。纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先可服用纖維素，以穩定血糖。