1，壯陽中藥
至於“春藥”(古代也叫“情色藥”)，中國古代性交壹直都有這部分，壹般指能刺激和增強欲望的藥物。這些方劑分為內服和外用，內服有食藥，多為滋補強壯之品；外用藥包括用藥水沖洗女性私處、用藥巾摩擦女性私處、私處用藥等。大多含有壹些刺激性藥物，壹般在性興奮後消除。
在我國的中藥中，溫腎助陽的藥物大多具有助欲的作用，但大多較弱。常見的植物和礦物藥，如附子、肉桂、淫羊藿、陽起石等。動物藥有牛鞭、狗鞭、驢腎等，還有鹿茸、晚蠶蛾、九香蟲等。
現代有類似春藥的藥物，如“性藥”或“春藥”。這些藥物基本都是化學合成藥物，大部分都含有性激素，如丙酸睪酮、甲基睪酮、苯丙酸諾龍、絨毛膜促性腺激素等。，有壯陽作用，很有效。
但古人說“縱欲使人老”，“家務勞動使人短命”。如果吸毒的人沒有節制，沈溺於性勞動，甚至用春藥來撐同房，那麽就是輕度的，因為春藥是溫燥的，使身體受到不可挽回的損害；嚴重時可引起睪丸萎縮和垂體激素分泌失調，造成不良後果。
電影《簾聽政》中有這樣壹組場景:殺鹿，鋸絨，收鹿血，鹹豐皇帝壹口喝完。鹹豐帝之死雖然多種多樣，但他貪得無厭，不合時宜地喝下了“天地之日最全”的鹿血，也不無關系。
《石室秘錄》中，清代醫生記載:“人頭上生瘡，頭重如山，第二日青紫，第三日死。這是毒氣，它會殺死妳。“這病當春藥好吃”這句話也詳細描述了春藥可能對人體造成的危害。如果長期服用壯陽藥，即使停藥，男性的機能往往也會低下，甚至無法恢復。
事實上，古代性交中的這些春藥大多還有待考證。即使有壹些有效的方劑，從宋代開始，醫生也逐漸認識到不能盲目套用，要辨證施治。
2.男人吃什麽補腎？
1.這種組合用於補腎。
材料:肉蓯蓉2-3片，海人參1g。
用法:將兩種材料放入杯中，用開水浸泡6分鐘左右。還不如燉了喝了水。每天放壹次食材，反復泡水至無色無味。
軟、不持久、腎虛的男性可以用這種方法來增強和持久欲望，大大提高性愛質量，獲得充分的滿足感。
2.幾種補腎藥膳
(1)培根青椒炒
配料:臘肉、青紅椒、洋蔥、醬油、香油。
做法:將臘肉洗凈，蒸20分鐘，取出切片。青椒和紅椒洗凈，去籽，分別切成小塊。將洋蔥洗凈，切絲。鍋內熱適量油，炒香洋蔥絲，再放入培根片翻炒。將洋蔥炒至幾乎透明，加入辣椒絲翻炒。加入生抽和香油，攪拌均勻即可食用。
(2)肉醬炒飯
材料:雞蛋、青椒、午餐肉、胡蘿蔔、玉米、大米、蔥、姜、蒜、醬油、蒜粉、姜粉、八角粉。
做法:雞蛋炒成雞蛋糕、青椒、午餐肉、胡蘿蔔，和玉米壹起炒；加入米飯拌勻，加入蛋卷，用鏟子剁碎拌勻放入大碗中；放少許蔥、姜、蒜翻炒，炒香後轉小火肉丁，放入醬油蒜粉、姜粉、八角粉翻炒；炒肉醬可以澆在炒飯上~
(3)炒香酥魚
材料:魚身1段，蘆筍1把，小蔥2根，姜2片，芥末油適量，鹽少許，醬油1湯匙。
做法:將脆皮魚切片，我們店可以幫忙切。蘆筍洗凈，切成小塊。姜、香蔥切片，加入魚片和少許幹澱粉、鹽腌制半小時或1小時。在熱鍋中放壹些油，將包括蔥末、姜末和蘆筍在內的魚片倒入炒鍋中，快速翻炒。加入壹勺醬油和少許水燒開，翻炒幾下即可食用。
(4)茄子炒豆角
配料:豆角、茄子、
調料:幹辣椒、大蒜、姜末、醬油、雞精、鹽。
做法:先將茄子切成小條，先用鹽水浸泡，去除有毒物質。長豆角夾洗凈，切成小拇指長的段。保留了壹些大蒜。把水燒開，把切好的豆瓣夾進去，在水裏泡幾分鐘，撈出來倒在涼水裏。鍋裏多放壹點油，加入姜末，幹辣椒，然後把瀝幹的茄子倒入鍋中。翻炒至變色有點軟，放入泡好的豆瓣，蒜，醬油，翻炒加少許鹽，再將雞精出鍋。
3、男人的壯陽方法
壯陽，中醫術語，是指通過氣功、飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段，提高男性的陽氣，從而達到改善腎陽、壯陽、提高性能力的目的。男性壯陽是男性追求更高生活品質的表現。
(1)適量運動。
保持良好的體力:散步、遊泳、爬樓梯、打網球是男人最好的運動。
(2)增強自信心。
權力是最好的春藥。只有規範自己的職業，調整好自己，才能把最好的自己交給另壹半。
(3)戒煙戒酒。
丁丁有很多超精細的毛細血管，負責丁丁的健康。吸煙過多，微血管循環會受傷，影響生殖能力。
(4)定期體檢。
與醫生密切配合，很多藥物會削弱生殖能力，有問題請盡快向男科門診反映。同時，在選擇藥物之前，不要忘記使用免費咨詢。
(5)均衡營養。
六種飲食缺壹不可，要遵守金字塔飲食原則。只有蔬果奶蛋雜糧肉齊全，才有效果。
(6)增強體力的男性食物
腰果、全麥面包、雞蛋豆腐的攝入有助於增強體力。有特殊需求的人可以參考何首烏、大黃、冬蟲夏草的藥膳做法，但要記得和自己的體質相匹配。如果想換換口味，來點蒜蓉醉蝦、白酒生蠔也不錯，但壹定要選擇新鮮衛生的海鮮。
(7)安全選擇男性產品。
對於男性產品的選擇，壹定要註意兩點:壹是壹定要安全，沒有副作用；第二，效果要顯著。
4、自我按摩壯陽
按摩陰囊有增強男性精力的作用。為了提高男性性功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣是方法之壹。經常按摩會改善睪丸的循環。因為新鮮血液可以源源不斷地供給睪丸，所以壹定會增強睪丸功能，提高男性精力。
每天按摩壹次，每次2-3分鐘。如果時間過長，刺激過強，會使睪丸功能低下。
5、盲目壯陽的危害
默認情況下，壹個性別的生存強度是隨著年齡的增長和身體的衰老而逐漸下降的。春藥的危害在男性65歲，女性50歲後尤為顯著。因為上述補腎壯陽的藥物大多是由鹿茸、淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、鎖陽和壹些動物的睪丸(稱為“腎”)和丁丁(稱為“鞭”)組成。
壯陽類藥物的危害溫燥類藥物，長期服用易出現口幹舌燥、口渴多飲、鼻咽整潔、忌妒牙痛、流鼻血、吐血痰多、大便幹燥、腹脹腹痛、肛裂、痔瘡復發、低燒、失眠多夢、苦惱易怒、血壓升高等壹系列毒副作用。高血壓患者甚至會發生藥物性中風，危害生物。市面上的壹些春藥含有雄激素，可以暫時起效，但長期使用容易引起肝癌。春藥的危害是粗大的，可以確立為人類晚年生存實力下降的前因。除了上述生理衰老的規律因素外，還受到吸煙、飲酒、服藥治病等諸多因素的危害。
6.不要長期服用春藥。
(1)依賴關系。長期食用，可能會造成藥物依賴。如果妳有性生活，妳必須吃藥。不吃藥就不能做愛，很苦惱。
(2)過敏。有些人對壹些春藥非常敏感，服用後感覺異常強烈。但是，丁丁其實堅持勃起，有的甚至持續好幾天。這種情況非常危險。如果持續時間太長，可能會造成丁丁壞死。在這種情況下，妳應該立即去醫院。
(3)造成不孕。這種情況很難界定，但在臨床上確實發生過。
(4)血壓下降:血壓大大降低，有時可能危及生命。
(5)頭痛:臨床試驗發現，約13%的人服藥後出現頭痛癥狀，且劑量越大，頭痛越嚴重。這種情況應該停止。
(6)幻覺:約有3%的吸毒者會出現短暫的視覺恍惚，有的會出現看見藍光的幻覺。這種情況是短暫的。如果出現這種情況，應該更換春藥。
(7)發熱發熱，這是常見的，過壹段時間就會消失。