中醫是非常的博大精深的。很多的時候女性用中醫可以調理很多的病癥，這可能都是西醫無法做到的事情，但是中醫就能做到。有壹些中成藥是可以調理女性月經推遲的情況的，對女性有幫助。那麽月經推遲吃什麽中成藥呢?
月經推遲吃什麽中成藥好
烏雞白鳳丸具有健脾補腎、調肝行氣養血的功效，但不是所有的月經失調都可以用，如果是氣陰兩虛、氣虛血熱、陰虛內熱、淤熱互結等情況就不合適。
喝烏骨雞湯：準備烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。此湯能夠起到健脾養心，益氣養血的效果，適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。通常來說月經提前壹周或者推後壹周都是屬於正常現象，那麽如果推遲比較厲害，超過壹周以上需要考慮內分泌失調，需要進行治療的。建議如果月經超過壹周以上，需要到醫院檢查壹下子宮附件彩超看壹看，同時檢查壹下性激素水平，看是否存在問題，飲食方面盡量以清淡為主，不吃油膩辛辣刺激性的食物，同時註意休息，避免熬夜勞累，可以看壹下中醫，配合壹些中藥調理。
生化蜜膏：準備當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。將前七味中藥材加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。具有活血化瘀，溫經調經的作用，適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
女性如何調理身體
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會“發泄陽氣”，起到相反的作用。
養成良好的生活習慣是非常重要的，早餐壹定吃，如果妳來不及吃早餐，應事先準備好壹個粗面粉面包、壹點水果，如香蕉和壹瓶酸奶帶到辦公室。壹樣，餓的時候，就能隨手取到壹份強力早餐，多喝酸奶，要有充足的睡眠，每天睡5~6小時的人，平均比每天睡7-8小時的人重6-8磅。晚上最好在11點左右就寢。睡覺前不要看電視，可以泡個熱水澡，或者讀本書。