第壹，常見的中藥不能亂吃。
生活中，很多人認為中藥沒有副作用，所以每天自己買壹些中藥。在服用的過程中，感覺療效不明顯，會自己加大劑量。
殊不知，這樣做是非常危險的！這是對健康極度不負責任的表現。中藥在服用前需要經過專業醫生的辨證論治，嚴格按照劑量服用。盲目加大劑量很可能導致肝腎損傷。
比如靈芝、玫瑰花等中藥，性溫。夏季或壹些體熱的人，長期或大劑量食用容易引起身體上火；
也是很多人經常泡水喝的中藥，因為有很好的補氣效果。但長期食用黃芪容易導致高血壓、食欲不振等異常癥狀；
中藥如山慈菇、何首烏、姜半夏等。，如果長期大量服用容易造成肝功能損害，而且壹旦發生損害，將是不可逆的；大黃、黃連等味苦性寒的中藥，如果長期大量食用，容易引起胃痛、腹脹等癥狀。
有兩三種中藥已被國家藥典禁用，且具有腎毒性和致癌性。不要忽視他們。
不知道大家有沒有聽說過魚腥草含有馬兜鈴酸。長期吃魚腥草不僅會導致腎衰竭，還會致癌。其實這種說法是沒有科學依據的。
魚腥草所含的不是馬兜鈴酸，而是名稱與馬兜鈴酸相近的馬兜鈴內酰胺。這種物質與馬兜鈴酸完全不同，醫學界也沒有證據表明馬兜鈴內酰胺會損害肝臟和致癌。對於愛吃魚腥草的人來說，沒必要天天擔心患癌的風險。
傳聞中的馬兜鈴酸確實存在於多種中藥材中，日常生活中應該警惕的是真正含有馬兜鈴酸的物質。馬兜鈴酸是壹種有機化合物，存在於馬兜鈴屬植物中。
上海交通大學韓澤光團隊的壹項研究發表在國際期刊《肝病》上，該研究指出馬兜鈴酸可直接導致肝癌。研究人員發現，馬兜鈴酸會導致小鼠肝臟的DNA損傷。攝入劑量越大，引起肝癌的時間越短，腫瘤的惡性程度越高。韓澤光團隊認為馬兜鈴酸可以和黃曲黴毒素B1相提並論。
那麽，那些含有馬兜鈴酸的中藥應該怎麽處理呢？
含有馬兜鈴酸的中藥很多，包括關木通、防己、青木香、威靈仙、阿莎麗等。這些藥物通常用於治療風濕病和炎癥。
隨著馬兜鈴酸的致癌性在國際上得到廣泛認可，2000年後許多國家全面禁止使用馬兜鈴科中草藥。自2003年以來，中國美國食品藥品監督管理局禁止了三種中草藥，即關木通、季芳和馬兜鈴。仙藤、細辛等中藥材的使用，必須嚴格按照處方藥的標準進行管理。
2012年，馬兜鈴酸被世衛組織正式列為1類致癌物，即對人體有明確致癌作用的物質。許多研究證明馬兜鈴酸具有腎毒性，並可能導致尿道和膀胱癌。
所以在服用中藥的時候，要註意提高警惕。如果發現這三種藥材，不要以為是好藥，立即停藥，去醫院檢查自己是否受傷。
三、中藥使用的四個常見誤區，不要再犯。
在中藥的使用上，壹定要註意避免壹些誤區，避免因為步入誤區而對健康造成壹些不必要的影響。
誤區壹:中醫就是養生。
很多人認為中藥天然無副作用，日常生活中經常作為保健品食用。這種想法是非常錯誤的！“藥三分毒”這句話同樣適用於中醫。吃中藥更多的是為了治病，而不是養生。吃之前需要專業的醫生對癥治療，而不是壹味的養生。
誤區二:中藥越貴越好。
越貴的中藥越稀缺，但不代表療效越好。中藥的使用需要註意配伍禁忌，壹人壹面，適合自己的才是最好的，而不是壹味追求昂貴的中藥。沒有癥狀吃藥是浪費。
誤區三:劑量越大，效果越好。
有些人，壹天吃幾次中藥，不見明顯效果就覺得劑量不夠了，甚至盲目加大劑量，這是很危險的。服用大劑量的中藥，容易打破身體的平衡，造成慢性中毒。
誤區四:老藥方壹定要靠譜。
中國古代流傳下來的經典古方很多，很多人會盲目使用。中醫的處方不是壹成不變的，專業的醫生會根據患者的具體情況調整用藥，改進處方。盲目相信老方子，容易耽誤妳正確用藥。