1、解表中藥最怕醋
醋既是常用的烹調作料,又有壹定的保健作用,適量吃有益身體健康。不過,如果正在因病服用解表類中藥,最好少吃點醋。
幫助正氣祛除體表之邪即為“解表”。中醫中所說的表癥,多指外感初期,有發熱、頭痛、無汗、鼻塞、咳嗽等癥狀。臨床上,解表類中藥多用於治療風寒感冒等病癥。
常見的解表類中藥有柴胡、連翹等;中成藥有銀翹片、桑菊感冒顆粒、桂枝湯合劑,以及部分感冒沖劑。這些藥物服用後,有壹定的發汗作用。發汗的同時,病邪被驅除出體外,疾病逐漸康復。
有人認為醋有殺菌作用,感冒時多吃壹些有利於康復。但從中醫上講,醋有收斂作用,能促進人體毛孔收縮,影響發汗解表的作用,削弱這類藥的效果。因此,建議在服這類藥前後1~2小時內不要吃醋,最好等表癥消失,不需要發汗解表後,再吃含醋的食物。用醋熏蒸治療感冒效果有限,服藥時建議多喝溫開水。
不過,服用解表藥時,喝點熱米湯作為藥引,可以幫助發汗,還能保護胃氣,幫助治療風寒感冒等疾病。解表藥應遵醫囑控制用量,以免發汗過多、耗傷津液。久病體虛、陰虛發熱的人也應慎用解表藥,如果不能判斷,最好先咨詢醫生。
此外,胃潰瘍和胃酸過多的患者在用藥期間,也不宜多吃醋,否則可能使消化器官分泌更多的消化液,影響藥效。
2、喝中藥的飲食禁忌
1、服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉裏含有鞣酸,濃茶裏含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
2、服用中藥時不宜吃蘿蔔(服理氣化痰藥除外),因蘿蔔有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
3、患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發揮其治療作用。
4、服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
5、服中藥煎劑及丸藥時,宜忌生、冷、油膩。因為生、冷類食物刺激胃腸,影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。