如何在不停經的情況下吃中藥？1，避免過度勞累。女性朋友最好避免經期疲勞，以防止女性生殖器官受損，甚至導致器官病變。
2.保持良好的心態。情緒是影響月經周期的重要因素。心理壓力過大，精神受挫，情緒波動較大，都會影響女性月經量的變化和月經周期的長短。
3.保證充足的睡眠。對於女性來說，充足的睡眠很重要。女性只有在晚上11前入睡，肝血才能得到滋養，並不會影響女性的月經狀況。
4、通過飲食調整。女性平時要多吃含鐵、滋補的食物，如烏雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎、貽貝、黑豆、海參、核桃仁等，對月經很有幫助。另外，中藥也可以用來調節月經周期，同時也要根據自己的體質選擇合適的食物。
5、定期檢查。如果月經周期不穩定，月經推遲或提前的情況比較嚴重，或者是推遲或提前很久，就應該尋求治療。這個時候也可以用藥物來改善月經推遲的情況。另外，女性可以定期去醫院做壹些常規檢查，了解自己的身體狀況。
月經持續20天。正常女性月經持續三到七天。如果超過十天，就是不正常。如果月經來了20多天，建議女性去醫院檢查治療，不要盲目吃藥。下面說說女性月經不調的治療方法:
第壹，止血治療。1，黃體酮類藥物:黃體酮20mg/天，肌註3天；安宮黃體酮8-16mg/天，婦寧片4-8mg/天，或2.5-5.Omg/.長期閉經內膜厚者口服婦康片5天，同時給予丙酸睪丸酮，年輕人25mg/天，老年人50mg/天，肌註3-5天。適用於血紅蛋白大於6克及更年期功血患者。2.雌激素制劑:己烯雌酚2mg，每6-8小時1次，停藥後三天劑量遞減1/3，維持劑量0.5mg/天至停藥後20天。或用苯甲酸雌二醇2n，每6-8小時肌註1次，遞減方法同上，血停後口服己烯雌酚。適用於急性大出血、貧血明顯的青春期功能失調性子宮出血患者。3.其他止血藥物:如安絡血、止血敏、止血芳酸、維生素K等。，但效果並不理想，所以它們只是作為止血的輔助措施。
二、調整月經周期(止血後應用)。人工周期療法(見月經稀少)。人工周期療法是指模擬自然月經周期中卵巢的內分泌變化，先後或聯合應用雌孕激素，使子宮內膜發生相應變化，引起周期性脫落，即在卵巢功能不足的情況下，根據卵巢生理活動規律，人工補充外源性雌孕激素。