根據妳的問題，如果想減肥降血脂，普洱熟茶的效果比新茶好。
究其原因，普洱茶的減肥降脂三高功效主要來源於兩個因素:壹是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成(雲南產茶區大茶樹茶多酚含量均達到30-34%，總兒茶素含量達到18-24%，耐泡性和茶浸出物達到46-50%)。二是發酵過程中形成的各種有益菌的綜合作用(細菌的作用可以減少小腸對甘油三酯和糖類的吸收，提高酶對腰腹脂肪的分解)。
另外，普洱生茶的定義:壹般指生茶，通常指未經人工發酵的普洱綠茶。在生茶前期(1-2年內無明顯發酵轉化)，降低三高的效果來自於因素壹。隨著儲存過程中的自然發酵轉化(這種轉化過程在南方高濕環境下來得很快，自然儲存壹年的蛋糕會有明顯的變化)，其減肥效果逐漸開始由兩個因素* *形成。而人工發酵的普洱熟茶，就是由以上兩個因素* * *組成的減肥、降血脂、降血糖。
總的來說。發酵普洱茶(無論是人工發酵還是自然發酵的生茶)的減肥、降脂、降血糖效果都比新產量尚未開始轉化的生茶好。
問題2:喝普洱茶是否能降血糖不僅可能，而且有效。普洱茶之所以能降血壓、降血糖，是因為其中的茶氨酸能抑制血壓升高，而生物堿和黃酮類物質能舒張血管壁，增加血管有效直徑，通過舒張血管來降低血壓。
糖尿病是現代中老年人的健康殺手之壹，而且隨著人們生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率也在逐漸增加。糖尿病至今仍是不治之癥，主要靠藥物和飲食調節來控制。研究證明，茶葉中的茶多糖具有明顯的降血糖作用，其作用與胰島素相似。給老鼠註射茶多糖7小時後，它們的血糖下降了70%。普洱茶含有較多的茶多糖，是防治糖尿病的理想飲品。人們也用普洱茶治療輕度糖尿病，茶越濃效果越好。
普洱茶可以凈化血液。
由於生活質量的提高，營養過剩，缺乏運動，容易導致膽固醇在血管壁堆積，引發中風。普洱茶中含有阿托品的成分，相當於抑制血壓升高，可以中和血脂，產生凈化血液的作用。茶葉中含有豐富的葉綠素，可以阻止體內膽固醇的吸收，進壹步幫助消化膽固醇。如果能習慣飲用，可以排泄動物脂肪，增加血液的良性循環，促進新陳代謝。版納農村人，壹代代茶鍋不離手，喝的全是普洱茶手炒綠茶，而在農村，很少有心腦血管疾病的病例。
降低血脂和血壓，預防動脈硬化。
降血脂又稱降血脂，是指降低血液中膽固醇的含量，防治高脂血癥。因為肥胖往往伴隨著膽固醇的升高，所以茶的減肥作用對降血脂也是有效的。茶葉中的茶多酚不僅能去除脂肪，還能明顯抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的增加，抑制動脈壁的動脈硬化。研究表明，茶色素具有明顯的抗凝血、促進纖溶、防止血小板粘附和聚集、抑制動脈平滑肌細胞增殖的作用。
茶葉中含有的茶多酚、維生素C、維生素P都是防治高血壓的有效成分。喝普洱茶能使人血管松弛，血壓下降，心率減慢，腦血流量減少，對老年人高血壓、腦動脈硬化有很好的療效。普洱茶能降低血漿總膽固醇、甘油三酯和遊離脂肪酸，緩解膽固醇脂肪肝現象和增加膽固醇的排除，還能輕度抑制肝臟內膽固醇的合成。普洱茶中特殊的堆積發酵工藝，使黃銅以黃銅苷的形式存在，具有維生素P的作用，也是預防動脈硬化的有效物質。
法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任埃米爾？Carobbi博士用雲南普洱沱茶進行臨床試驗，證明“雲南普洱茶具有良好的降低脂質含量和膽固醇含量的作用”。中國昆明醫學院還對雲南普洱沱茶做了55例治療高脂血癥的臨床試驗，對比降脂效果更好的藥物安托萬治療的31例，普洱茶比安托萬更有效。長期喝普洱茶可以降低膽固醇和甘油酯，所以長期喝普洱茶有治療肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應，因此對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。
“普洱茶(熟茶)確實有降血脂的功效。“鄒家駒說，法國裏昂大學營養實驗室主任克洛德，法國國家醫學研究所和巴黎南大學？路童教授用兩組老鼠做實驗。壹組餵普通食物，另壹組餵高膽固醇食物，兩組都添加雲南普洱沱茶汁。九周後，血檢顯示，第壹組血脂下降10%，第二組下降30%。
問題3:降血糖的是生普洱茶還是熟普洱茶？熟茶普洱茶比較軟，降血糖還是熟茶。主要是考慮到糖尿病患者的身體狀況，不要用生普洱，如果長期吃生普洱，可以。
問題4:喝普洱茶能降血糖嗎？普洱茶並沒有降血糖的作用，主要有以下作用:
1，減肥，降血壓，預防動脈硬化。
2、對胃產生有益的保護層，長期飲用能滋養保護胃。
3、消炎、殺菌、治痢疾。
4、生津止渴，消暑，解毒通便。
如果降低血糖，建議多註意飲食和生活，做到以下幾點:
1，忌吃含糖量高的食物，如蜜餞、糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
2、可以吃壹些粗糧，比如蕎麥、燕麥等。
3、保證睡眠，不要熬夜，多運動，保持良好的心態。
問題5:陳皮和普洱茶可以泡水降血糖嗎？普洱茶可以降血脂。很多醫學實驗證明，連續飲用普洱茶可以降血脂30%(因個人而異)。20名高脂血癥患者每天服用三碗雲南沱茶。壹個月後，發現患者的血脂幾乎降低了65，438+0/4，而喝了等量其他茶的患者血脂沒有明顯變化。由此可見普洱茶降血脂的特殊功效。
陳皮，也就是我們生活中常說的橘皮，並不是無用的廢物，而是壹種具有多種功能的中藥。服用陳皮後對身體的好處很多，不僅有健胃、消食、治胃痛的作用，經常服用還能有效預防高血壓，促進健康。
可見，將陳皮普洱泡水可以降血脂，但降血糖未必可行。
降血糖:建議可以吃低脂飲食，不要吃動物油。可以吃瘦肉，多吃蔬菜，尤其是青菜，不吃甜食，不暴飲暴食，多吃粗糧等。如果實在下不去，就得吃藥。
問題6:普洱茶有降血糖的作用嗎？普洱茶對血糖有壹定作用，但不壹定適合所有人。所以要對癥下藥，不能片面相信普洱茶的宣傳。
問題7:經常喝普洱茶可以降血糖。原因是什麽？喝普洱茶能降血糖主要是因為茶葉中的茶多糖是真的嗎？茶多糖是壹種酸性糖蛋白，攝入壹定量可降低血糖。而茶葉中的茶多糖含量非常有限，壹公斤特級茶葉中只有1-3%左右。即使人們每天泡茶、喝茶，能吸收的茶多糖量也很少。好在近年來科技部從茶葉中研發出壹種純化的茶多糖蛋白，實現了愛茶人士喝茶降血糖的需求。
問題8:普洱茶有降血糖作用嗎？中國普洱茶確實有降血糖的作用。喝普洱熟茶可以預防和輔助治療糖尿病。
新華社報道，4月27日，中國雲南省普洱市官員朱在京舉行的“普洱茶功效科研成果”新聞發布會上表示，由雲南省普洱茶研究院、吉林大學生命科學學院Fisher細胞信號轉導實驗室和長春理工大學* * *聯合完成的壹個項目，已初步解釋了普洱茶降血糖作用的機理。觸控
據介紹，糖尿病是最常見的慢性病之壹，僅中國就有6000多萬二型糖尿病患者。近年來，二型糖尿病的發病率逐年上升，成為僅次於癌癥、心腦血管疾病的第三大慢性非傳染性疾病。
該研究項目負責人盛駿研究員告訴記者，研究發現，普洱茶對糖尿病相關的生物酶有明顯的抑制作用。采用現代生物發酵技術和現代提取技術精制而成的固體速溶普洱茶粉，產自中國和雲南大葉種，對糖尿病相關生物酶的抑制率達90%以上。同時，動物實驗證明，固體速溶普洱熟茶具有顯著的降血糖作用:
與飲用普通水的模型動物組相比，飲用固體速溶普洱熟茶43天的實驗動物組血糖下降42%，口服降糖藥羅格列酮下降36%，優於口服降糖藥動物組。
在普洱市第壹人民醫院和中醫院對120余名糖尿病患者的檢測中發現，70%的糖尿病患者血糖下降到7以下，對胰島素註射嚴重抵抗，在不改變飲食習慣的情況下，口服降糖藥，喝定量普洱茶的患者，平均血糖值下降35%。其中，40%喝普洱茶的二型糖尿病患者在不停藥的情況下血糖降至正常值，而參與測試的正常人血糖沒有變化。