《本草綱目》中記載:“艾葉味苦而苦，性溫，熟而熱，精於陽，能歸絕陽，疏通十二經脈，與之灸火，透經消諸病。”這說明艾能灸能治百病，壯元陽，溫通經絡，祛風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。既然艾葉的功效和作用如此豐富，那麽艾葉枕頭的功效和作用也不容小覷。艾葉枕的功效和作用主要有安神、助眠、祛風除濕等。，而且可以殺菌抗病毒。以上就是艾葉艾蒿枕的功效和作用。家居床上用品是我們生活中不可或缺的，選擇健康的床上用品有利於我們的身心健康。
艾葉是菊科植物，有好幾年的根，也就是說壹年之內就可以采收。艾葉在我們家鄉，被稱為“艾草”或“香草”。壹般來說，艾葉喜歡生長在河流兩岸和鄉村道路上，也喜歡生長在鄉村野生動物和耐旱的西洋空地上。挖艾葉，要學會分辨什麽時候提取艾葉，因為有壹種類似艾葉的植物叫艾蒿，艾葉的習性也差不多。所以大家采摘艾葉要特別註意，艾葉比較大，比較小，根也不壹樣。艾葉的根是打結的，艾葉的根是不打結的，我們可以區分這兩點。值得註意的是，挖艾葉的時候，經常會發現蛇，或者不小心被蛇咬到。所以在挖掘的時候在艾葉中加入壹些石灰是非常有效的。驅趕螞蟻、蛇、蠕蟲。
用艾葉做枕頭不是壹件簡單的事情。相反，我們必須先用水清洗艾葉，然後晾幹。如果天氣夠晴朗，那就壹周。然後，我們必須把曬幹的艾葉取出來做枕頭。做枕頭的時候只能用艾蒿片，每年冬天65438到2月還是最好的枕頭。此時，我們只需要用壹個通風良好的布袋，用縫紉機或縫紉線縫制即可。晾幹壹天即可使用。通常壹個好的枕頭最多能用5個月，5個月後枕頭的效果就不大了。