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妳不能在吃完東西後再吃杏仁

1.杏仁不能和豬肺壹起吃:吸收狗血會對蛋白質不好。

2、杏仁不能和狗血壹起吃:會損傷腸胃。

3、杏仁不能和栗子壹起吃:會引起胃痛。

4、杏仁不能和糯米壹起吃:會引起上吐下瀉。

5、杏仁不能和黃芪壹起吃:會降低營養價值。

6、杏仁不能和小米壹起吃:會引起上吐下瀉。

7、杏仁不能和栗子壹起吃:會引起腹脹。

8、杏仁不能和豬肉壹起吃:會引起腹痛。

擴展數據:

苦杏仁可止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常水果幹杏仁趨向滋潤,有壹定的補肺作用。

杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類物質,不僅能降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低患心臟病和許多慢性疾病的風險。杏仁還有美容作用,可以促進皮膚微循環,使皮膚紅潤有光澤。

杏仁還有抗腫瘤作用。杏仁的抗腫瘤作用主要是因為苦杏仁中含有壹種生物活性物質——苦杏仁苷,它能進入血液殺死癌細胞,而對健康細胞沒有影響。

因此可以改善晚期癌癥患者的癥狀,延長生存期。同時,由於富含胡蘿蔔素,可以抗氧化,防止自由基侵入細胞,預防腫瘤。

杏仁雖然有很多藥用和食用價值,但也不宜大量食用。杏仁中含有有毒物質氫氰酸(100g苦杏仁分解釋放出100 ~ 250mg氫氰酸。氫氰酸的致死劑量是60毫克。

甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之壹,過量使用會引起中毒。因此,在食用前,必須多次用水浸泡,加熱煮沸,以減少甚至消除有毒物質;孕婦、幼兒、熱盛體質者和糖尿病患者不宜食用杏及其制品。

另外,吃杏仁也要註意食相克。杏仁不宜與小米同食。杏仁不宜與黃芪、黃芩、葛根同用。杏仁不宜與栗子同食:同食會引起胃痛。杏仁、菱角、豬肺:壹起吃不利於蛋白質的吸收。

參考資料:

人民網-杏仁營養價值高但不宜多吃。

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