但是，正確服用中藥，並不是喝下去那麽簡單。
壹般來說，中藥不宜隨餐服用，宜在飯前或飯後半小時至壹小時服用。藥丸和膠囊都是飯後服用，主要是為了減少腸胃刺激。
1，滋補中藥，空腹服用，飯前壹小時或飯後兩小時服用，能充分消化吸收藥物，從而達到最佳療效。部分患者服用滋補中藥後會出現腹脹、便溏等癥狀。在嚴重的情況下，需要調整藥物的劑量。服用滋補中藥往往會出現牙痛、咽痛、頭痛等癥狀。癥狀較輕者可多喝水，或服用半至三分之壹劑量的清熱解毒中成藥。嚴重時需要及時調整處方。
2.健胃助消化的藥物壹般在飯後半小時至壹小時服用，健胃效果最好。當然不能因為有中藥就大吃大喝，也要註意細嚼慢咽，讓食物在口中充分磨碎。
3、脾胃功能較弱的患者，部分空腹服用中藥的患者會出現惡心、嘔吐等不適反應，建議飯後半小時至壹小時服用。
4.所有中藥建議加熱後溫服。感冒服用會引起腸胃不適，甚至惡心、嘔吐、腹瀉。
5.服用中藥後，由於體質原因，部分患者對白芍、生地及部分活血化瘀藥物不耐受，出現腹痛、便溏、腹瀉等癥狀，應及時告知醫生調整處方。
中醫有什麽禁忌？
與西醫不同，中醫治病是在整體身體調理的基礎上進行的。飲食和身體調理往往密切相關，忌口可以有效幫助藥物發揮作用，促進疾病康復。
1，忌辛辣食物
辛辣食物性溫易耗氣火，傷陰活血。如果服用清熱瀉火、滋陰涼血、滋陰透熱等中藥，或者在治療癰、潰瘍等熱性疾病期間，壹定要忌食辛辣食物。如蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物，如果食用，會抵消藥效，甚至促進炎癥。
2、忌生冷水果食物
寒食寒涼，寒凝血瘀，不起作用就疼。冷食容易刺激胃腸道，影響胃腸道對藥物的吸收。因此，在治療“寒證”時，溫陽通脈、散寒祛濕、或健脾和胃等中藥不宜食用。脾胃虛寒的患者應避免吃冷飲，甚至白開水、礦泉水、常溫飲料，以免脾胃陽氣失和。
3、忌喝濃茶
因為茶葉中含有鞣酸，濃茶含鞣酸較多，和中藥壹起服用會影響中藥中有效成分的吸收，藥效會大打折扣。尤其是服用“阿膠”和“銀耳”時，切忌與茶同服，同時服用會沈澱茶葉中的鞣質和生物堿，影響人體吸收。
4、忌油膩食物
油膩食物粘稠，有助於燥濕生痰，潤腸理氣，不易消化吸收。而且油膩食物與藥物的混合會阻礙胃腸道對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。在服用中藥期間，如果吃了多肉的食物，必然會影響中藥的吸收。因此，痰濕嚴重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高血脂、肥胖患者應避免食用動物脂肪等油膩之物。