2.註意子宮收縮、出血、發熱等。
3.根據引產過程,應酌情使用宮縮劑和抗生素,促進子宮復舊,減少出血,預防感染。
4.當發現出血過多或感染時,要積極治療。
5.引產後1個月內註意外陰衛生,禁止性生活。
6.休息1個月,沒有發現異常就可以復工。
7.1個月後再次檢查,選擇新的避孕方法。
1.引產後的飲食
引產後仍需合理安排各種食物的數量、質量和相互搭配,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復,飲食調整應註意以下幾點:
(1)蛋白是抗體的重要成分。如果攝入不夠,身體的抵抗力就會下降。引產後半個月內,蛋白質每公斤體重應給1.5g ~ 2g,每日用量約為100g ~ 150g。所以可以多吃雞肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆類、豆制品。
(2)引產手術後,由於身體虛弱,往往容易出汗。所以要多補水,減少水分蒸發;汗液排泄更多的水溶性維生素,尤其是維生素C、維生素B1和維生素B2。因此,妳應該多吃新鮮蔬菜和水果。這樣,也有利於預防便秘。
(3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後壹周內脂肪控制在每天80克左右。月經失調的人應避免刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等能刺激器官充血、增加月經量的食物,也應避免螃蟹、蝸牛、貽貝等寒性食物。
飲食和生活調理
建議用當歸、山藥、枸杞子、紅棗、黨參等。燉烏雞,每周吃3~4次;多吃牛奶、豆漿、瘦肉、雞蛋等。,少吃燥熱食物,不喝酒;平時註意休息,不要熬夜;運動可以加強,以適度運動為主,比如太極、瑜伽,量力而行。如果妳的病情配合中醫,效果會更好。建議妳去醫院中醫科面診,辨證論治把脈為宜。