1，直腸前突中醫認為是中氣不足，臟腑下垂所致，西醫認為是肛提肌等固定直腸的部分肌肉功能下降。我們應該減少刺激性食物的攝入。
2、直腸脫垂患者飲食宜清淡、易消化、少渣滓，以免增加排便次數。多吃食用菌、茄子、山藥、芡實、雞肉、羊肉、無花果、香菜等食物，增加營養。
3、直腸脫垂患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等。；不宜吃油膩食物、帶魚、螃蟹等發制品。
4.習慣性便秘或排便不暢的患者，平時應多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，保持糞便松軟，排便時不要用力過猛或蹲太久。
5、註意調節飲食，避免便秘或腹瀉，以防脫肛癥狀加重。這種情況下，可以用中藥，比如雙紅調肛方。治療更徹底。
6、脫肛大多是因為中氣不足，且多為虛證。平時要多吃木耳、茄子、山藥、芡實、雞肉、羊肉、無花果、香菜等食物。來增加營養，彌補其不足。
直腸前突患者的飲食禁忌:
(1)忌辛辣食物，如辣椒、大蒜、花椒、白酒等。
(2)忌肥膩甜食，如肥肉、油湯、糯米、糯米。
(3)長期腹瀉的人應避免蜂蜜、蔥、蒜、豆類、土豆、蘿蔔、芹菜、韭菜等粗糧。
(4)避免吸煙和飲酒。
直腸脫垂患者的適當飲食:
(1)宜多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、大白菜、空心菜、香蕉、梨、蘋果、山藥、扁豆、蓮子、鱔魚、甲魚、瘦豬肉、豬腸、糯米粥、蓮子湯等。
(2)飲食要有營養，多吃雞蛋、瘦肉、動物內臟、豆類、豆制品、魚類。
(3)多吃酵母、粗糧和脂肪含量高的食物，多喝水，保持大便通暢。
(4)長期拉肚子的人應少吃纖維素少的水果，如香蕉、菠蘿、蘋果泥和各種蔬菜泥，少吃油膩和脂肪多的食物。
7.脫肛吃什麽適合直腸脫垂的人:大米和小米。制法:將大米、小米洗凈，加水至半熟，再加入豆漿1 kg，攪拌均勻煮熟，即可食用。脫肛吃什麽適合直腸脫垂的孩子。配方:黃芪30克，豬大腸頭。方法:將新鮮豬大腸頭洗凈，反復洗凈，去腥備用。然後將黃芪清洗幹凈，用紗布包好，和備用的豬大腸頭壹起放入冷水中，使大腸頭煮熟，棄去藥渣，加入鹽、酒等調料即可食用。