很多人在去醫院做檢查的時候，發現自己得了糜爛性胃炎就感覺非常的恐怖，因為這種胃炎的名字聽起來就非常的嚴重，他們會認為自己的胃是不是糜爛了，是不是爛掉了。其實糜爛性胃炎，並不意味著胃已經爛了，但是也並不是輕微的胃病。
糜爛性胃炎是以胃黏膜多發性糜爛為特征的胃炎，糜爛就是胃裏面會出現淺淺的小坑。相對於淺表性胃炎來講，糜爛性胃炎會更加嚴重壹些，但是比起胃潰瘍來講又比較輕微壹些。從糜爛性胃炎發展到胃潰瘍需要較長的時間，但是在生活中也不能放松警惕，要註意做好保養工作。得了糜爛性胃炎先不要慌，不要認為是胃已經糜爛了，要正確的認識這種疾病，從容的治療和護理，這樣疾病才能好得快壹些。
糜爛性胃炎主要是采用藥物治療的方式來進行治療，可以用西藥來治療，也可以用中藥來調理。西藥常見的有抑酸藥，或者胃黏膜保護劑也很常見，如果出現出血的情況，就要服用凝血劑。中藥可以服用雲南白藥，也可以對癥的選擇壹些利於胃部養護的中藥方，壹邊解決炎癥問題，壹邊調理好胃部功能。
1、調整好自己的情緒
胃是情緒器官，很多人在生氣的時候，都會發現胃部隱隱作痛，氣的胃疼也是很多人的常用語。所以得了糜爛性胃炎，在生活中壹定要註意情緒的調理，不要經常生氣，也不要經常的焦慮，出現了心理問題要及時的解決，必要時求助心理醫生。
2、調整好自己的飲食
得了胃炎壹定要在飲食上下功夫，不要再像以前那樣胡吃海塞，想吃什麽吃什麽了，要有壹個控制。盡量選擇少食多餐的模式，不要暴飲暴食。即使選擇少吃多餐的模式，吃飯也要規律，不能饑壹頓飽壹頓。如果自己實在做不到這些飲食上需要註意的事項，就需要家人來提醒和監督，畢竟胃部的健康是最重要的。
3、不要熬夜
上班族為什麽容易得胃病，為什麽容易得糜爛性胃炎，其實和他們經常熬夜加班有關。經常熬夜，會讓胃部健康受到影響，出現消化不良、腹脹的情況，如果熬夜成了習慣，胃病也會慢慢道來。得了糜爛性胃炎，不要再堅持熬夜了，要早睡早起，盡管改正的時候有點痛苦，但是改正過來了以後就比較舒服，日子過得也比較健康。
4、規律的運動
運動能夠增強人的體質，促進腸胃蠕動。經常運動可以使人的消化能力提高，讓糜爛性胃炎好的快壹些。但是運動的時候要循序漸進，不能過於激烈，堅持的時間也不要過長，適中就好。
糜爛性胃炎雖然聽起來非常的嚴重，但是也沒有人們想象中的那麽嚴重。對待糜爛性胃炎壹定要有壹個科學的態度，不害怕它，也不輕視它，做好治療和調理，讓胃部盡快恢復健康才是正事。