壹、花生葉幫助睡眠和恢復精力的功效
花生葉能入心，能安神，經常忘事的人適合吃花生葉。花生葉中濃縮的營養物質可以達到催眠的能力，有助於緩解失眠。失眠多夢會加重人不穩定的神經。花生葉泡水可以調節神經緊張。
二、花生葉養胃護胃的功效
花生葉可以幫助胃快速消化。花生葉中的果膠還能形成壹層保護膜，保護腸胃，避免食物對腸胃的傷害。花生葉還能恢復肝腎功能，使身體運行更加順暢健康。花生葉提取物是調節胃潰瘍的有效成分。
第三，花生葉保肝解毒的功效。
花生葉中的維生素B可以保護肝臟，調節慢性損傷對肝臟的損害。如果需要日常飲用的人，不妨多吃花生葉。花生葉可以加強肝臟的解毒能力，讓肝臟遠離酒精的傷害。？
擴展數據:
花生葉的副作用:
花生葉互生，有四片小葉，甚至羽狀復葉。有些品種還能看到多小葉畸形葉，包括葉柄和托葉。小葉為橢圓形、長圓形、倒卵形和寬倒卵形，有細長的披針形小葉。葉片光滑，葉背略灰，主脈明顯，有絨毛。小葉的葉柄和基部都有葉枕，能感受到光的刺激，改變葉枕薄壁細胞的膨壓，導致小葉白天化。
不適合寒濕凝滯、拉肚子的人。另外，吃花生要配紅皮。花生外面薄薄的紅皮對人體有很多好處，已經被很多人熟知。
其實花生衣雖然好，但並不是人人都適合，也不適合跌打損傷的患者，因為花生衣中含有促凝血物質，可用於凝血功能低下、血小板減少等疾病。跌打損傷、血瘀的人吃花生太多，會導致血粘，加重腫脹。
治療高血壓的幹花生葉按常規制成浸膏片，每日三次，每次三片。水銀下降到正常範圍，自覺癥狀也有改善，無副作用。但是血壓超過200/110毫米汞柱就不容易生效了。
目前臨床醫學上未發現花生葉有副作用，可以放心使用。或用於治療高血壓、中老年人高血壓、預防和治療妊娠高血壓綜合征。以及安神的功效，養心健脾，安神定誌等等。
百度百科-花生葉
人民網-花生的五大功能和作用吃花生要註意什麽？