髕骨軟骨軟化癥如何治療；
1.手術治療:手術治療髕骨軟骨軟化癥容易產生術後並發癥，帶來很多副作用，並不是治療髕骨軟骨軟化癥的必要方法。目前中醫采用虞姬湯髕骨順骨安玉貼外敷的方法治療髕骨軟骨軟化癥，得到了醫生和患者的壹致認可。作為首選方法。
2.理療:當腫脹和疼痛突然加重時，應進行冷敷，48小時後，應改用濕熱敷和理療，但只能緩解癥狀，不能達到永久的效果。
3.外敷療法:外敷療法是目前醫學界治療髕骨軟骨軟化癥的首選療法，能疏通經絡，快速緩解髕骨軟骨軟化癥的疼痛癥狀，滋養軟骨細胞，增加軟骨細胞數量。增強關節軟骨的柔韌性，恢復關節的運動功能，滋養骨骼，疏通經絡，治療髕骨軟骨軟化癥不復發。
4.口服產品療法:這種方法可以止痛消炎，但不能阻止病理過程的發展。很多口服產品含有激素或鎮痛成分，對身體副作用大，不能長期服用。
髕骨軟骨軟化癥患者應註意:
1.運動前活動壹下關節。運動前充分活動關節，可以刺激髕骨關節面的各個部位，滑液的營養物質可以均勻地滲透到軟骨組織中，從而增強關節的潤滑作用。
2.避免劇烈運動。避免持續下蹲和劇烈運動，如爬山爬樓梯等屈膝劇烈運動。避免突然改變運動強度，增強力量和耐力的活動要循序漸進，逐漸增加。
3.保持適當的體重。適當的體重可以減少作用在膝關節上的重力，肥胖會增加膝關節退行性疾病的風險，形成惡性循環。重量越大，疼痛越重。反之，體重越輕，疼痛越輕。
4.補充軟骨營養。多吃含維生素和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、肉類、海鮮等。