可以壹起吃，還能美容護膚，梨有熟津、潤肺、清熱解毒、止咳化痰等作用。
多吃梨有哪些好處呢？適用熱癥傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口幹失聲、眼赤紅腫、消化不好。凈心、潤肺、下火、生津止渴、滋腎、滋陰作用。梨子帶有硼可以防止女性骨質疏松。硼足夠時，記憶能力、專註力、思維敏銳性會提高。酸奶有推動消化液代謝、提高胃口、加強消化吸收的作用;
乳酸菌飲料能降低壹些致癌物的造成，因此有抗癌功效;酸奶能抑止胃腸道內腐壞菌的繁育，並變弱腐壞菌在腸胃內發生的內毒素;有降膽固醇的功效，尤其適合血脂高的人食用。倆者配搭就更佳了。
酸奶的營養成分酸奶中可消化蛋清和人體脂肪提高。酸奶在發醇歷程中可溶蛋清，非蛋白態氮和碳水化合物的含量提高，酸奶在發醇歷程中提高了鈣和磷的使用率，推動了鐵和維生素D的消化吸收。
酸奶帶有維生素C、B等營養成分因素。壹些乳酸菌飲料能生成維生素C，因此酸奶裏的維生素C含量較高。與此同時，酸奶在發醇歷程中維生素B1和維生素B2的含量獲得提高。
酸奶中乳酸含量高：乳清蛋白在發醇歷程中絕大多數被細化為乳酸，可合適大量的購買群體。乳酸能提高胃口，提高消化吸收。
梨子的營養成分梨帶有多種多樣維生素、有機物、鈣、磷等各種礦物。帶有天門冬素，對維護腎臟功能有利。帶有的維生素B1、B2，對協商中樞神經系統、提升心血管魅力、緩解疲憊有壹定功效。
梨子營養成分：梨子能給予鉀和釬維質。購買時要留意果子牢靠但不能太硬。並防止購買到皮皺皺的、或皮上面有黑點的果子。梨子自古以來被譽為“百果之宗”，可以治咳潤肺。遺憾大夥兒只知其作用，而忽視其特性是不是合適自身的身體素質。
梨子非常好能凈心潤肺，但它特性帶寒，虛寒體質、風寒咳嗽者不適合直接生吃，務必隔水蒸過，或是放湯，或與中藥材清燉也可以。不壹樣品種的梨子寒性水平亦有異。例如大家經常吃的天鴨梨偏寒，跟嬌小玲瓏的香梨和身高比較大的貢梨特性類似，而皮粗的沙梨和進口的啤梨，則更寒性。.梨味甘酸酸的、寒性、無毒性，具備“潤肺涼心，消腫下火，解痰鴆酒毒”的功效。
酸奶和這壹梨子是可以壹起吃的，大夥兒不必擔心，酸奶和梨子壹起吃得話對人體而言是不可能有其他危害的，可是在吃酸奶的情況下和新鮮水果的融合也是必須留意壹些事宜的，例如這壹桔子，假如在喝酸噯得話就不必吃橘子了，那樣對人體的損害太大，對身體也不太好。