黃芪泡水用生黃芪好還是熟黃芪好？黃芪可分為生黃芪和炙黃芪，二者均來源於黃芪的根。秋天把黃芪的根挖出來，去掉泥沙，然後洗凈切片曬幹，就是生黃芪，用蜂蜜烤，就是烤黃芪。
生黃芪的主要作用是補氣，特別適合壹些身體虛弱的人，經常自汗盜汗的人；炙黃芪具有補氣生血的作用，適用於氣血兩虛、氣肺兩虛的人群，還具有補氣升陽的作用。生黃芪和炙黃芪都可以用來泡水，具體選擇需要根據自己的體質和需求來選擇。
黃芪可以每天泡水喝嗎？雖然黃芪的作用很好，但是黃芪也是壹味藥。長期服用不現實:黃芪味甘，微溫。如果長時間泡在水裏，容易出現類似“上火”的癥狀，比如發紅、心煩。同時，如果是陰虛患者服用，會助熱，易傷陰血；濕熱熱毒的人容易邪氣郁結，加重病情。此外，過量使用黃芪還可能導致頭暈等不良反應。最適合人體長期飲用的水是白開水。白開水中含有鈣，可以被人體直接吸收。不含熱量，不刺激腸胃。
黃芪泡水要多久？黃芪如果泡水喝，每次可以喝10分鐘左右。
用剛燒開的水沖泡黃芪，加蓋約5至10分鐘，待水溫適宜後即可飲用。黃芪加壹次，可以泡2到3次。
提示:黃芪是壹種中藥。雖然很常見，但是需要泡水喝。妳應該先看中醫，在中醫的指導下選擇合適的黃芪吃。最好不要隨意自己添加黃芪。