本文的理論基礎:吳鞠通醫案、中醫和中醫海。
心是五臟六腑的主宰。如果妳心平氣和，妳就不會生病。如果妳心煩意亂，妳就會生病。
現在，我給大家講壹個古代的病歷故事。由此可以知道安心這個詞對人有多重要。
故事的主人公叫吳鞠通。生於1758，卒於1836，清代名醫。他寫了壹本書《傷寒論》，是中醫發展史上的壹座豐碑。
壹次，吳鞠通遇到了壹個棘手的病人。
這位患者，據病歷記載，姓包，32歲。
這個人瘋了，已經瘋了七年了。起初，他是壹個努力學習的好孩子。但不成想，寒窗苦讀多年，卻未能博取功名，“不知文章至高境界。”最後因為這個，他瘋了。
7年來，幾乎所有的名醫都是他家請來的，不管怎麽治，都治不好。前後手指數了數，郎中看到了壹百多人。在這裏，有的確實幫助患者安靜了幾天，但之後很快又復發了。
當吳鞠通來看病人的時候，男孩，這個人已經瘋了:不修邊幅，壹絲不掛。妳給他穿上褲子，人家會隨便撕。
這個瘋子喜歡破壞東西。家裏的門窗不斷被他砸破拆。壹旦妳把它們釘在這裏，它們就會在那裏被摧毀。沒辦法，他家人給他戴上鐵鏈，壹端綁在磨盤上，身體用樹鐵繩綁著。這樣，他就會老實了。
但是，這個瘋子有壹個愛好，就是喜歡女人。每天他都必須看到身邊的女人。不這樣，妳就嚎啕大哭，聽著就受不了。所以家裏只能安排女人在他身邊。
吳鞠通看到這壹幕，皺起了眉頭。我想，這是什麽病？
吳鞠通看了看以前醫生開的處方，大多是滋補品。他摸了摸病人的脈搏，發現脈搏弦而有力。當時，吳鞠通說，這是經驗性的，不是虛假的，它以前可能已經被糾正了。當務之急是發泄他的心膽。於是吳鞠通開了壹個藥方。房建-
龍膽草、天冬、生地、胡黃連、麥冬、牡丹皮加水煎煮。
結果患者服藥後情況大有好轉。這個時候，吳鞠通覺得應該添加壹些滋補的產品，避免過多的腹瀉。
可是這個藥方被破了，病人家屬來告，說病情復發了，整個人比以前更瘋狂了！這個人恐怕已經死了，不要治了，免得毀了妳的醫名。
吳鞠通是個倔脾氣。如果他不同意，我就必須處理這件事。他的出現促使我知道該做什麽。我會告訴他繼續吃。
於是，吳鞠通拿著第壹次開的藥方，稍微加減了壹下，繼續用苦口婆心的方法。
這壹次，病人的病情逐漸好轉，壹天比壹天強。以至於到了第十壹天，我的思維已經有了很大的提高，可以和人說話了。
當時，吳鞠通對病人進行了心理輔導。大概意思是妳的病是因為妳沒能獲得功名，沒能實現讀書人的理想。但是，即使妳的文章做得很好，能不能成名，還要看妳的命運是怎麽安排的！妳這麽生氣毫無意義。
吳鞠通如此苦口婆心地勸說病人，病歷上寫的，是“痛苦上的責任”。而病人則“低頭不語。”
最後，病人取下鐵鐐和鐵鏈，穿好衣服，向家人鞠躬。
故事，至此，結束。
通過這個故事妳能感受到什麽？
事實上，這個病人的問題源於心臟紊亂。夢想未能實現，於是心火上炎，心亂如麻，心膽俱焚，驚擾神明，於是瘋狂起來。肝膽經脈循著小腹的筋脈，所以瘋狂的時候不穿褲子，必須借女人的陰氣自救。這個時候，只有去除心膽之火，平復內心，才會安然無恙。
於是，妳看吳鞠通的原方，就是用天冬、生地、黃連、麥冬、牡丹皮滋陰清熱涼血，用龍膽草清肝膽熱。這直截了當，壹針見血。
後來，吳鞠通考慮攻擊太多，所以他補充了壹些滋補品。然而，這種添加加重了患者尚未清除的熱邪。於是疾病復發。意識到這個問題後，吳鞠通果斷改進治療方案，繼續用清熱涼血的產品調理。最後，病人明白了。
總之，壹切都來源於迷茫和患者的心火。解決了這個問題，所有問題都解決了。
所以我說，心，不能亂。如果妳心煩意亂，妳就會生病。
但可惜，活在當下，誰的心能壹直保持安靜？面對競爭和壓力，我們早就習慣了妳追我趕，妳追我趕。我們甚至會把片刻的閑暇視為缺乏進步和嬉戲。嗯，說到這，很無奈。
好了，我就講到這裏，吳鞠通的病歷故事。如果我們平時覺得坐立不安，建議妳用麥冬泡水。麥冬，入心經，既能清心火，又能養心陰，用藥還是很安全的。這是壹個可以經常使用的養生的東西。前提是脾胃不要涼，不要老拉肚子。這樣的人不能用麥冬。
好了，就這些。祝妳此刻心境平和。