確切地說，西藥降壓是有效的，也是安全的。目前降壓藥的選擇可分為五大類，即利尿劑、鈣通道阻滯劑、受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑等。這類降壓藥起效快，機制明確，降壓效果好，適合長期穩壓降壓，也是高血壓急癥的首選藥物。
此外，還有含有中藥成分的復方制劑，如珍菊降壓片、復方羅布麻片等，含有野菊花和羅布麻，可改善高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀。同時還含有西藥成分，如利尿劑、中樞降壓藥、血管擴張藥等，其中西藥成分對降壓效果起著至關重要的作用。目前市場上有牛黃降壓片、安宮降壓片等純中藥制劑，可達到降血壓、寧心化痰的功效，緩解因肝火過旺、心神不寧、頭暈目眩等引起的高血壓。但這些藥物的降壓作用和防治心腦血管並發癥的效果，尚未得到醫學研究的明確證明。
1，定期測量血壓
高血壓患者需要服藥治療此病，尤其是血壓值明顯升高時。經常監測血壓，根據檢測結果調整劑量。
2.保持內心平靜
過多的情緒很容易導致血壓突然升高，所以要保持平靜的心態，以積極樂觀的心態面對壹切。同時也不能做劇烈運動，以免情緒激動。
3.采取低鹽飲食。
根據研究，每天每攝入1克鹽，高壓會增加2毫米汞柱，低壓會增加1.7毫米汞柱..所以要控制每天的食用鹽量，成人不要超過6克。這6克不僅僅是鹽，還包括醬油、味精等含鹽調味料以及食物中的鹽量。
4.戒煙戒酒
吸煙後可使心率每分鐘增加5~20次，收縮壓增加10 ~ 25mmhg。因為香煙中含有尼古丁，可以興奮交感神經和中樞神經，使心跳加快，同時還會促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，從而導致血壓升高。尼古丁還刺激血管中的化學感受器，從而反射性地導致血壓升高。另外，也要少喝酒。高濃度酒精會引起動脈硬化，加重高血壓。
技巧
壹旦確診為高血壓，生活幹預2~3個月。如果血壓仍然偏高，就要遵醫囑合理用藥，按時按量用藥，不要擅自停藥或換藥，以保護靶器官，提高生活質量，延長生命。另外，要保持規律的作息。總是熬夜會擾亂身體的代謝功能和交感神經，從而影響血壓。此外，保持適度運動可以促進全身血液循環，降低膽固醇，增強肌肉和骨骼韌性，進而降低血壓。
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