痤瘡的防治與內分泌系統密切相關，建議以預防為主。
熬夜、辛辣食物容易引起內分泌失調，會使皮脂腺分泌油脂，造成毛囊堵塞，從而生出痘痘。盡量不要去擠痘痘，因為膿包痘痘如果被擠，很容易發炎，如果處理不當，還會在春風裏又長高了壹次，野火從來不會把它們完全消耗掉，膿包裏的膿液流過的地方又會生新的痘痘。所以清潔的時候要註意，如果痘痘破了，壹定要馬上用清水清洗。
為了徹底遠離痘痘，治療分為三步:
第壹步是減少痘痘的情況。我不知道這樣是否更快，但這只是壹個通用的臨時解決方案。
也就是說，用壹些洗面奶和面霜來治療痘痘，使之消退。如果之前用過效果不錯的產品，可以繼續用(我推薦曼秀雷敦和迪豆)
第二步，中藥內外兼修，見效過程稍微慢壹點。
鼻子上長痘痘主要有兩個原因。鼻子長說明妳的肺火太大，需要清理肺熱。如果鼻子兩側長痘痘說明腎陰虛清理肺熱。
可以去正規醫院開壹些清熱補腎的藥，自己考慮實際情況！
我這裏有藥店，朋友用過之後推薦給我的，不過這個是外用的，就是洗臉，濃度不能太強！
PS:主藥為香藥、柏枝、臭神丸、苦艾、板藍根。每次的劑量比例都差不多。
第三步其實是對第二步的補充，即保持良好的睡眠習慣，多喝水有利於排毒，不要被那些說‘壹旦使用就再也不會復發’的廣告所誘惑，因為化妝品，無論多麽天然，都只會增加皮膚的負擔！
而且，妳的情況並不嚴重。長痘的時候不要用手摸。可以用壹種‘海洋殺菌水’來殺菌(針對痘痘！各大藥店都有賣，價格也不貴，大概兩塊錢)
提前祝妳抗擊天花成功！