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產後吃烏雞的做法大全,產後多久吃中藥調理

產婦的子宮是產婦最為虛弱的地方。從古代中醫來講,從古至今都是靠中藥來進行調理的,也是行之有效的方法之壹。產後並不能馬上吃中藥,部分的中藥因為藥性,藥理的問題,並不適合產婦立即吃。壹般產後壹個月就可以吃大部分的中藥來調理了。

產後吃烏雞的做法大全

產後烏雞湯做法大全當歸春筍烏雞湯材料:烏骨雞半只、春筍100克、當歸5克、黃芪5克、紅棗8個、蔥、姜、鹽做法:1、春筍切片,當歸、黃芪洗凈放入茶包中,紅棗泡開。烏雞清洗幹凈,斬塊,冷水下鍋,焯水。2、將焯過的烏雞,放入砂鍋中。放入蔥、姜、紅棗和茶包,大火煮開,轉小火煲1小時左右。3、然後再放入春筍,調味後,再煲15分鐘。功效:這道藥膳能調理和改善瘀血體質,當歸能成為中藥婦科良藥,主要是因為它有調血養血活血之功效。6產後烏雞湯做法大全太子參燉烏雞材料:太子參10克,烏雞1只(約500克)做法:1、將烏骨雞洗凈,將參放入雞腹內,放沙鍋中,加水適量,燒沸,2、改用文火煨燉,至雞肉熟爛,加少許油、鹽調味即可,吃肉喝湯,每日二次。功效:補益脾氣,止血。治療產後體虛效果顯著。7產後烏雞湯做法大全歸芪烏雞湯材料:炙黃芪30克、當歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、姜塊15克、精鹽1小匙做法:1、將烏骨雞殺後放盡血,用80度的熱水去毛、剖腹,取出內臟,剁去尾翅、腳趾、嘴尖後洗凈再砍成小塊,備用;2、黃芪、當歸去凈灰渣,備用;3、起鍋置火上,倒入適量清水,待水沸騰後,倒入雞塊焯壹下,撈起;4、取紫砂煲放入焯好的雞塊、黃芪、當歸、姜塊、蔥段、精鹽、紹酒用大火悶30分鐘後改用小火慢燉2個小時;5、撇去蔥段,姜塊,盛碗即可。

產後多久吃中藥調理

孕婦生產完之後都會出現身體虛弱,體質下降等的問題。這些問題如果處理不當就會為以後的身體健康留下隱患。那麽產後喝中藥調理身體好嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕婦飲食小知識。

產後喝中藥調理身體還是有壹定好處的,但要根據自己體質來進行針對性的調理。

1、體虛

體虛是產後最常見的不適癥狀。分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷,都會導致新媽媽氣、血、津液的耗損,就算平時體質再好也會感到從未有過的虛弱。

調理法:中藥膳食可以幫助新媽媽的身體盡快恢復,可以在中醫的指導下,選用黨參、黃芪、當歸、麥冬、枸杞、山藥、桂圓、核桃仁、黑芝麻、蓮子等煮粥或煲湯喝。

2、多汗

由於產後需要排出體內積存的大量水分,所以新媽媽出汗是正常的。但如果出汗過多,感覺到口幹舌燥,或者超過壹周仍然汗出不止,說明是氣虛不能固表。

調理法:可以服用玉屏風散(丸),也可以服用浮小麥羊肚湯,即取浮小麥50g用紗布包好,羊肚200g切片,加水後放在壹起煮熟,喝湯吃肚片,會起到壹定效果。

3、乳房腫痛

很多新媽媽都會遭遇急性乳腺炎。表現為乳房脹痛、乳汁結塊排乳不暢、發燒和怕冷。如果未能及時治療,就會繼續發展成乳房膿腫,最後膿腫破口流出膿液。

調理法:可用油木梳背部由乳房四周向乳頭方向刮摩;也可外用如意金黃散和米醋調開塗抹乳房,隨幹隨換;或把仙人掌去刺後搗成泥外敷,壹天敷2~3次;也可以服用中藥粥,方法是蒲公英60g、金銀花30g先煎湯,再下粳米100~150g在湯中熬成粥,不拘時喝。

4、便秘和痔瘡

產後長期臥床很容易發生便秘,引起痔瘡。加上分娩時會陰傷口的疼痛,很多媽媽壹想到排便就會有壹種恐懼感,也促使便秘形成壹個惡性循環。

調理法:可以服麻仁潤腸丸等潤腸類中成藥,還可以選擇藥膳,如取核桃仁5個搗爛;桃仁20g去皮搗爛;黑芝麻20g炒熟研爛;蜂蜜50ml(找到兩樣以上即可,配齊更好),與適量粳米煮粥,早晚喝。

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