中醫調治肺虛通常從補脾、潤肺、滋腎三方面下手。因為肺與脾、腎的關系十分密切。中醫講肺氣的強弱賴於水谷之後天的供給，水谷之氣與脾的運化是密切相關，故脾虛會影響到肺虛；肺主氣司呼吸，而腎藏精主納氣，如果妳呼吸不暢，很可能是由於肺腎兩虛所導致的問題。
肺虛的人，往往吃很多的西藥也收效不大。我們可以通過中醫藥膳來補益肺氣和滋陰潤肺，從根本上來進行調治。常用的藥膳有黃精煨肘、太子參燉羊肺等。
配方：黃精9克，黨參6克，紅棗5顆，豬肘750克，姜15克，鹽、味精各適量。
制作：將豬肘除凈毛，刮洗幹凈；黃精切成薄片，黨參切成節，同時用紗布口袋裝好紮口，紅棗選擇圓潤色紅的；姜洗凈，拍破；以上藥物和食物同放入砂鍋中，加水適量，開大火燒開，打出浮沫，然後開小火繼續煨至汁濃，豬肘熟爛為止；起鍋時，除去藥包，加入鹽、味精，將肘湯、紅棗同時裝碗即成。
功效：補脾潤肺。適用於脾胃虛弱、飲食不振、肺虛咳嗽、病後體虛等癥。
配方：太子參30克，羊肺1個，料酒、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉各適量。
制作：太子參洗凈，捶破羊肺，反復灌水洗凈，切三厘米見方的塊；姜，切片蔥切段；將太子參、羊肺、料酒、姜、蔥同時放入燉鍋內，加水適量，放在大火上燒沸，再用小火燉煮30-40分鐘，加入鹽、味精、胡椒調味即可。
吃法：每三天食用壹次，每次吃羊肺喝湯。
功效：補肺健脾。適用於肺虛咳嗽，脾虛食少，心悸自汗，精神疲乏等癥。感冒發燒期間不宜食用。