1，按摩方法
為了及時解除女性性冷淡患者的痛苦，下面介紹壹種有效的按摩療法:
1.腰部按摩:取直立位，雙腳分開與肩同寬，拇指按壓同側腎俞穴，腰部輕微快速旋轉，左右彎曲，同時手掌自上而下來回摩擦，約2-3分鐘，每日2-3次，以深部自感微熱為度。
二、神闕按摩:仰臥，兩腿分開與肩同寬，手掌壓在神闕穴上，左右旋轉200次，每日2-3次，以自感微熱深處為度。四、引導體操:雙腿坐直，自然松手，雙手放在背後觸地支撐身體，腳尖向外張開，同時吸氣時上身向後彎曲，即軀幹和頭部後仰；然後腳尖向內扭轉，呼氣的同時向前彎曲，但是手不能離開地面。像這樣前後彎曲3-4次。以上按摩療法可以交替進行，但不能操之過急，要持之以恒。只要堅持1-2個月，完全有可能治愈。
三、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能引起欲望和性興奮的身體綁帶或穴位。它包括敏感區和敏感點。耳朵、脖子、大腿內側、腋窩、乳房、乳頭等女性的欲望敏感區最為敏感，其敏感點為會陰、惠陽、荊門等穴位。按摩敏感帶時，男方要輕揉慢揉，使其感覺舒適；按摩敏感點的時候，可以用手指的手掌壓得柔軟而結實，以此來刺激女方的欲望。簡而言之，原則就是女方體驗到壹種幸福和舒適。每天按摩1次。
2.性健康問題
女性方面
專家指出，女性可以通過自己在性愛前後的感受來檢查婦科病。
同性戀出血
這往往是宮頸炎、宮頸癌等宮頸疾病的信號。即使血量很少，也不能大意。妳應該盡快去醫院檢查。因為這可能是疾病中晚期的表現。
異常分泌
這主要是從分泌物的特征和氣味來觀察的。如果白帶呈豆渣樣，可能是真菌性女性生殖器炎癥；如果是泡沫樣，要提防滴蟲性女性生殖器炎癥；女性私處分泌物呈灰色，有魚腥味，可能是細菌性女性私處炎癥。
下腹痛
性生活後腹痛、腰痛可能與盆腔炎、子宮內膜異位癥有關。建議非月經期去醫院檢查。
乳房裏有壹個腫塊
夫妻之間的擁抱、愛撫是發現乳腺疾病的好機會。如果感覺乳房有壓痛，能摸到腫塊，就要考慮是否與乳腺腫瘤有關。
男性方面
專家給了男性壹些註意事項。
勃起功能障礙
勃起功能障礙的原因有很多。除了年齡，如果有不良生活習慣和高脂肪高蛋白食物，很可能與糖尿病、高血壓、心腦血管疾病有關。
中老年人欲望低
如果在性欲低下的同時，出現性功能障礙，並伴有經常煩躁、容易出汗、身體發熱等癥狀，可能是“男性更年期”，最好去醫院做內分泌檢查。
精液呈紅色。
最大的可能是血精，與精囊炎、前列腺炎有關。但不能排除高血壓、糖尿病導致的血管破裂。
射精障礙
包括早泄、遲泄、不泄，這些現象不僅與糖尿病、肥胖有關，還可能是全身性疾病的預警信號，要引起重視。
欲望過度活躍
有些男人會為自己的年老和不減的欲望而驕傲。殊不知，過分追求同房可能是欲望過剩，背後可能是垂體腺瘤和前列腺炎。
異常勃起
除了性生活過多，這也和很多人隨意服用性激素保健品有關。現在很多情趣用品店和藥店都在賣壹些所謂的春藥，宣傳這些藥是純中藥，沒有毒副作用。事實上，它的真正成分是西地那非等化學制劑，短期內似乎能讓丁丁勃起得更好，但長期使用可能會導致性功能障礙，甚至不可逆的勃起障礙。