1.我吃的不多，吃的也不多。
2、身體容易疲勞。
3、手腳容易感覺腫，尤其是蹲著的時候，感覺小腿都腫了；相比上半身，下半身更胖。
4、面色蒼白或帶藍色，言語無力，怕冷；不易出汗，白痰。
5、平時很少運動，肌肉松弛虛浮。
6.尿液顏色淺。
7.我睡覺的時候經常做夢。
(如果有三種以上的情況，妳屬於虛胖體質)
虛胖調理:加強鍛煉。建議用魏萍散和參苓白術散進行調理。
肝實火的壹種，指的是肝亢的病理現象。是肝氣虧損、氣滯、肝熱過盛所致，也與情緒激動過度有關。臨床上常見目赤、煩躁、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈數等。肝火旺盛主要是生活不規律，情緒低落造成的。中醫有“肝主目”的說法，所以肝火亢盛往往表現為壹些眼部癥狀，如視物模糊、眼部分泌物過多、眼紅、眼睛幹澀、耳鳴等。
幹貨王吃什麽藥？先將枸杞煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
2.金銀花15g，茵陳15g。
金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，然後改為喝茶。可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
3.夏枯草12g，桑葉10g，菊花10g。
將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘改為喝茶。可以用冰糖或蜂蜜調味。
4.豬膽汁綠豆粉
豬膽汁120g，綠豆粉80g，拌勻，晾幹研成粉末，每次6g，每日2次。