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燉豬腳湯可以加些什麽中藥啊?有什麽作用?

黃豆燉豬腳

取黃豆250克(最好為當春產的新鮮小種黃豆),豬腳兩只,重約1000克。

具體做法如下:將豬腳洗凈,壹定要洗得特別幹凈,如表皮有毛請用男士們常用的刮胡刀將豬毛刨刮幹凈,斬成三厘米寬的塊狀,備用。用清水搓洗黃豆,然後換幹凈的清水浸泡黃豆約30分鐘,以水能沒過黃豆為宜。將鐵鍋燒熱,註入約壹小湯匙花生油,開始冒煙時倒入斬成件的豬腳略為翻炒壹分鐘。然後轉入事先準備好的砂鍋內,加清水1500毫升,同時,放入已經泡好的黃豆,另加三塊切薄的姜片和約20粒拍碎的胡椒,旺火燒開後改文火連續燉上150分鐘。需要註意的細節:火候以湯水不外溢為佳,中途不掀開蓋子查看,燉好準備享用時才下鹽調味,如不是特別追求很鮮的口味,最好不要下味精或雞精,這鍋湯本身已經夠鮮,是黃豆和豬腳合燉產生的很獨特的鮮,此湯允許稍微偏鹹壹點。

特別強調:此湯最適合30至50歲有妻室男子,能堅持每周喝上壹次,倍感精力充沛,提高工作效率。而女士常喝亦有助於美容和面色紅潤,皮膚光滑。功效和作用源於其高蛋白和豐富膠質物。

花生燉豬腳

用料:豬腳壹對(600克)、帶紅衣花生300克、大蔥段3段、去皮大蒜4瓣、老姜片5片、鹽1茶匙(5克)、冰糖2湯匙(30克)、醬油1湯匙(15毫升)、蠔油1湯匙(15毫升)、番茄醬2茶匙(10毫升)。

做法:將刷洗幹凈的整豬腳從中間劈開,再橫向切成均勻大塊,花生提前泡在加了鹽的水中3小時備用;將豬腳塊放入涼水鍋中加熱至煮沸,撈出瀝幹水分;冰糖加水在電氣鍋內攪動,熬成糖漿後,加入豬腳塊裹上糖色;再加入泡好的花生、放入蔥段、蒜瓣、老姜片、醬油、蠔油和番茄醬,加溫水兩碗,加熱至沸騰後放氣,再過8分鐘斷電;開鍋蓋,翻轉豬腳塊,加蓋後在依上法加熱8分鐘後斷電;出鍋即可食。

特色:豬腳異常軟爛、肉色紅潤誘人,甜味自然,醬香濃郁。此菜有益增添食欲,滋補養顏。

提示:為確保豬腳的軟爛,焯過水後就不應當再見涼水,放入足量的溫水燉煮就很容易爛。

章魚燉豬腳

主要原料: 章魚、豬腳、蔥、姜、鹽、紹酒

制作過程:將章魚用溫水(60℃)泡發,切成長3厘米、寬2厘米的塊;豬腳除去毛樁、洗凈、破成2塊。把章魚塊、豬腳塊同放鋁鍋內,加適量水及蔥、姜、鹽、紹酒,置武火上燒沸,再改用文火燉至熟爛,調入味精。

服食方法:佐餐食。

功效:功能益氣血,填腎精,健腰腳。適用於產後體虛,缺乳,老人氣血虛弱等。

類別:氣血雙補類

雪豆燉豬腳

材料:豬腳,雪豆,少許姜,花椒,胡椒

就是把雪豆泡好了後,所有材料壹起放鍋裏煲咯,但是我偷懶,用高壓鍋,哈哈,不知道會不會比長時間小火煲的湯差很多!

高壓鍋半小時就好了…

馬刺根燉豬腳

采用武定山區野生馬刺根加豬腳燉制而成,味道獨特鮮香,別具風味,具有滋補、清熱解毒之功效。

野山椒河蚌燉豬腳

壹、原料:豬腳500克,河蚌肉200克。 野山椒50克。

調料:植物油30克,精鹽20克,味精5克,白醋20克,料酒15克,姜15克,香蔥10克,鮮湯1000克。

二、制法

1、將豬腳燙盡毛,刮洗幹凈,開邊砍成3厘米大小的塊,入水鍋內焯水,去盡血汙後過涼待用。

2、將河蚌肉用精鹽和白醋搓洗幹凈,切成片,入沸水鍋內焯水後待用;姜切片,香蔥切花。

3、凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下姜片煸香,再放入豬腳、河蚌略煸,烹入料酒炒香,倒入鮮湯,放野山椒,入高壓鍋內上火壓8分鐘後倒出,加入精鹽、味精調好味,出鍋裝入湯碗內,撒胡椒粉、蔥花即可。

三、特點

滋味濃香,微酸辣,別具風味。

淮杞燉豬腳鹿筋

基本特點:補腦益智,強筋壯骨。

基本材料:豬腳2只,鹿筋30克,淮山藥60克,枸杞子15克,生姜3片,紅棗5個,調料適量。

制法:豬腳刮凈毛,去蹄甲,放入沸水鍋內略煮,除去異味,切斷,洗凈。鹿筋用溫水泡軟,放入沸水鍋內略煮,洗凈。淮山藥、枸杞子、生姜、紅棗去核洗凈,與豬腳、鹿筋壹同放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調味即可。

功效:補腦益智,強筋壯骨。

用法:佐餐食用。

應用:適用於肝腎虧虛引起腰膝酸軟無力,智力減退者食用。

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