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經常頭暈是怎麽回事?

頭暈,很多人覺得是小毛病。餓的時候月經前後會頭暈,站久了會頭暈。我偶爾會頭暈,所以應該沒事。但如果長期頭暈,就要小心了,因為這可能是大病的先兆。

感冒時,可能會伴有頭暈的癥狀。壹些女性有時會將血虛與感冒混淆,因為兩者都有疲勞、頭暈和無聊的癥狀。孕期容易出現血虛的情況,經常出現貧血。但是,我要提醒妳,頭暈不是女性的專利,大男人也有機會。當然,女性患頭暈的比例高也是事實。

西醫把不明原因的頭暈歸為耳水失調,但從中醫的角度來看,這種情況往往是壓力太大,或者長期睡眠不足,暫時虛弱所致。其他不可避免的頭暈原因包括:

腦瘤:壓迫腦神經,引起各種不明癥狀。

肝風內動:患者常感口幹、口苦、極熱。這種情況就不要進補了,不然越補越暈。

頸椎退行性變:由於長期不良姿勢或睡姿,頸椎增生、變形、退變,頸部肌肉收緊,動脈供血受阻。這種情況是藥物無法治愈的,必須從改善姿勢、按摩、針灸等治療入手。

頭暈是由於皮膚血管擴張,血流量增加,大腦中的血液減少的現象。這種現象可能是在烈日下暴曬太久,洗熱水澡太久,或者緊張生氣造成的。除上述原因外,維生素缺乏、激素分泌異常、更年期或植物神經紊亂也是導致頭暈的因素。

各種類型的頸椎病都可以表現為頭痛、頭暈、頭皮發麻、雙手麻木、肩痛,甚至惡心、心悸。頸椎病早期癥狀不明顯,可自行恢復。所以很多年輕人完全沒有意識到頸椎病的侵襲。壹旦疼痛持續時間較長,就不容易恢復。

目前頸椎病的主要誘因是長時間保持同壹姿勢,肌肉僵持和疲勞導致頸椎疼痛。現在越來越多的人久坐不動,幾乎每天都在重復同樣的工作姿勢。特別是隨著電腦的普及,很多人熱衷於上網和玩遊戲。在電腦前坐幾個小時,容易造成肌肉勞損,加速頸椎退變。長時間保持壹個姿勢可以站起來運動。頭暈時,打開窗戶通風,在太陽穴、人和耳後塗抹龍虎舒行精華液,配合適當的按摩,可有效緩解頭暈癥狀。

如果發現不明原因的頭痛、頭暈、頭皮發麻、雙手麻木、肩膀疼痛,甚至出現惡心、心慌等癥狀的人,最好先咨詢骨科專家。不要輕易接受沒有經過專業醫學訓練的按摩師的治療,這樣會給頸椎埋下很大的隱患。對於初期的頸椎病,可以做理療,調整工作生活習慣。對於病程較長的頸椎病,按摩不當可能會導致軟組織的進壹步損傷。更嚴重的是,長時間的大力按摩反復作用於頸椎的椎間盤、小關節和韌帶,會破壞頸椎的穩定性,加速椎間盤的退變和突出,使頸髓受到更嚴重的壓迫,加速頸椎病的發展。

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