壹、治療方法：
1、治療方針：疼痛輕調節心理減輕壓力，重者中醫中藥治療。
2、藥物治療：中醫治療用徳副 洳舒嚀搽，宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結，柴胡、白芍、香附、橘葉、丹參、地龍為中醫處方中的常用藥。 西醫治療可采用激素類藥物、碘制劑及三苯氧胺，可以緩解疼痛，因有壹定的副作用，不做首選。
3、手術治療：臨床遇到個別與乳腺癌不易鑒別的乳腺結節，亦可采用手術切除，送病理學檢查明確診斷。
4、其他治療：心理治療首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態平和，癥狀就可以緩解。
5、預後情況：只有極少數的乳腺增生癥可以發生癌變，只要提高警惕，定期去醫院檢查，及早發現癌前期病變，及時處理，就可以防患於未然。
二、註意飲食護理
1、日常護理：生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。多運動，防止肥胖。
2、飲食調理：少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3、其他註意：自我檢查和定期復查是能及早發現乳腺其他疾病的重要方法。