最苦的茶是什麽？

苦丁茶最苦，黃連茶和靈芝茶也很苦，甜而無毒。它最重要的功能是清除體內的垃圾和毒素。陸羽《茶經》“苦甘入陰，韌養年。”李時珍《本草綱目》記載:“煮飲，止渴，明目，除煩，化痰利濕，疏通小腸，治淋，止頭痛，除煩，咽下，清上膈，利咽喉。”苦丁茶無論是健身還是治療都沒有副作用，男女老少皆宜。苦丁茶的作用:明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載:“苦、平、無毒，南方人以之為茶，煮之，止渴明目，消炎通便，疏通腸道”。根據《中醫大辭典》等權威醫學著作的記載和現代臨床試驗，苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黃酮、氨基酸、維生素等200多種有效成分。能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，顯著降低高血脂患者血清總膽固醇、甘油三酯、低密度蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、保肝解酒、消炎通便的功效。對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡及各種口腔炎癥也有明顯的預防和治療作用。用開水沖茶還可以殺菌消炎，可以防治紅眼病和痤瘡、粉刺、痱子、腳氣等皮膚病。苦丁茶(Ilex latifolia Thunb)是冬青科的壹種苦丁茶，古書中稱之為“高露茶”。是不可多得的藥食兩用之寶。距今已有2000多年的歷史，曾被列為元明清貢品。經科學研究證明，苦丁茶含有熊果酸、芳香樹脂醇、香豆素、天然硒化合物、氨基酸等250多種物質，以及人體必需的多種有機物和微量礦物元素。明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載“味苦，性平，無毒，南方人當茶喝，解渴明目，消炎通便，促進腸蠕動”。苦丁茶能雙向調節代謝，增強免疫功能，顯著降低高脂血癥患者血清總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，具有清熱解毒、保肝解酒、消炎通便的功效。對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡及各種口腔炎癥也有明顯的預防和治療作用。用開水沖洗可以殺菌消炎，防治紅眼病、粉刺、痤瘡、痱子等多種疾病。壹年四季飲用，可以保健益壽。被譽為“長壽茶”、“美容茶”，是純天然多功能保健珍品。