血尿伴尿頻、尿急、尿痛時間較長，尤其是腎結核；如血尿伴眼瞼、面部或全身水腫、高血壓和發熱，可能是急性腎炎；比如尿頻、尿急、尿痛嚴重的血尿，多為急性膀胱炎；如排尿困難、尿道口不痛，但肉眼看到微紅的尿液或顯微鏡下有微量紅細胞者，多為前列腺炎；血尿伴腰痛癥狀，有時出現嚴重的陣發性腰痛——腎絞痛，可能是腎或輸尿管結石；40歲以上血尿，無明顯癥狀和疼痛，可能有泌尿系統腫瘤；血尿和腰痛明顯與姿勢和日常活動有關。如果臥床休息後癥狀好轉，體力活動增加後癥狀加重，則腎下垂的可能性較大。如血尿伴身體其他部位出血，可能是血液疾病引起的。心火亢盛的常見癥狀:尿色鮮紅、灼熱、尿短澀、面赤、口舌糜爛或生瘡、心悸、心煩、失眠、大便幹燥、舌尖紅、苔黃、脈數。膀胱濕熱:血尿、尿頻、尿急、尿道灼痛、腰痛、少腹脹。舌紅，苔黃膩，脈滑。肝膽濕熱:血尿，小便短赤，發熱，口苦，口渴，腹脹，惡心嘔吐，脅痛，或目黃，舌紅，苔黃膩，脈數。腎虛火盛:血尿，鮮紅血，反復癥狀，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，兩頰發紅，潮熱盜汗，心煩發熱，失眠，舌紅少苔或無苔，脈數。脾腎兩虛:尿頻帶血，血紅色，反復不愈，神疲乏力，食欲不振，腹脹便溏，腰膝酸軟，耳鳴，頭暈，面色萎黃，舌質淡，苔白濕，脈細。血尿的護理與保健。血尿是很嚴重的癥狀，患者極度恐懼。要安慰並向患者解釋，1000ML尿液帶1 ~ 3 ml血是肉眼血尿。失血不嚴重。2、平時養成多喝水(磁化水)的習慣3、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物，忌服用:辛辣、水產品、(蝦、蟹)辣椒、大蒜、生蔥、香菜、狗肉、馬肉、驢肉。4.積極治療泌尿系統炎癥、結石等疾病。5、做好染料、橡膠、塑料等工具生產中的防護和衛生保健工作。6.日常生活和工作中，不能壹直讓膀胱高度充盈，感覺要排尿，以減少尿液在膀胱的滯留時間。7.註意勞逸結合，避免劇烈運動。總之:血尿要盡早檢查，及時診斷治療，壹時難以確診的要去醫院定期復查。回避的原則是，血尿多由火過盛引起，但火有實火和虛火兩種。其實大部分都是突然發病，尿中帶血鮮紅，排尿時尿道壹般有灼熱感；缺素癥患者多為長期患病的慢性血尿患者。血尿微紅，排尿時無灼熱感。前者宜吃具有清心瀉火、涼血止血功能的清淡食物；後者要吃具有滋陰降火、益氣補血功能的食物。凡是尿血的人，不管真假，都要忌食辛辣刺激性食物，脂肪油膩，肉類溫性食物，魚蝦蟹毛。適當的食物任何尿血的人都應該選擇以下食物。芹菜性涼，味甘、苦，能平肝瀉火、清血熱，適合血尿過多的人食用。《中國藥用植物圖說》載:芹菜“治尿血。”現代《食療》也介紹:“治血尿:鮮芹菜，洗凈搗碎取汁，每日3次，每次4湯匙。”也宜照常炒菜，或炒湯代茶。薺菜根據現代藥理研究，薺菜能縮短出血和凝血時間，有治療血尿的作用。中醫認為，無論吐血、便血、血尿，薺菜都能健脾、補虛、止血。《現代實用中醫》記載薺菜“止血治肺出血、子宮出血、流產出血、月經過多、...或者視網膜出血。”長春醫學院曾報告乳糜尿1例。“取薺菜500克，洗凈煮湯，食用4天後尿血恢復正常(包括肉眼和鏡檢)。”葉菊泉教授的《食中藥方便方》也介紹，腎結核血尿吃薺菜也是相當有效的。“鮮薺菜240克，或幹薺菜30克，加3碗水，在瓦鍋裏煮。剩下1碗汁的時候，加入1個雞蛋，煮熟，加壹點鹽，壹起吃。如果菜老了，可以嚼嚼吐殘渣。輕者壹天1次，重者兩次。如果吃1個月，就是1個療程。癥狀消失後，還是可以吃1~2個療程。”據廣東資料，用此法觀察40余例腎結核血尿，效果良好。馬蘭頭性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證、血尿的人吃得最多。本草正義稱贊馬蘭頭“止血涼血，尤其專長”。對於尿血過多的人，無論是吃炒蔬菜還是喝果汁，還是喝白開水。黃花菜性涼味甘，能清肝瀉火，平肝理氣。肝火幹燥易怒，有血尿者應常食黃花菜，有平肝止血尿的作用。對於經驗性血尿者，人們常以黃花菜湯代茶，常飲之，頗有治療效果。鮮蓮藕性寒味甘，有清熱、涼血、止血的作用。適用於血熱尿血者。若將鮮蓮藕(1 000g)、梨(500g)、荸薺(500g)、甘蔗(50g)壹起榨汁飲用，效果更佳。《生活情趣飲食譜》也說:“如有陰虛肝陽上亢、內熱血虛及各種失血證，每日以稠藕湯飲之，久之自愈，亦可。”可見，對於虛癥慢性血尿者，常吃蓮藕也是相當合適的。藕節有止血化瘀的作用。《本草綱目》中早有記載:“可止咳、吐血、通淋、溺血、出血、痢疾、血崩。”所謂血溺，就是尿血的綜合征。不管真假，以水代茶煎服為宜。荷葉能清暑、利濕、通陽、止血。適用於各種出血患者，尤其是夏季血尿過多者。《本草綱目》記載:荷葉“治嘔血、咯血、鼻衄、出血、溺水、血淋、產後出血、跌打損傷、敗血癥。”根據《本草從新》的經驗，荷葉“升而散，弱者禁之。”所以尿血有實證是合適的。白茅根性寒味甘，有涼血止血、清熱利尿的作用，是最適合小便出血的人食用的食物。早在《盛慧芳》中就有記載:“治小便出血:白茅根1把，切碎，用大杯水煎至五分熟，去我，溫服。”它在原地是涼的，有涼血止血的作用。適用於血尿過多，血鮮紅，排尿時有尿道灼痛感者。正如《本草正義》所說:“地黃性大寒，...如果是氣火過盛，宜用大寒直接扭轉上升趨勢，血溺實證火證也是如此。”對於急性血熱引起的血尿患者，喝生地黃汁最為合適。馬齒菜，又名安樂菜、酸飯菜，蘇北冬天常做夾餡。絞股藍有清熱通淋的作用，適合血尿過多的人食用。《中醫在食方便方》介紹:“小便血尿:鮮馬齒莧汁、蓮藕汁等量，每次半杯(約60克)，配米湯和和服，每日兩次，1。”空心菜性寒，味甘，有止血作用。適用於小便出血、鼻出血、大便出血。《閩南民間草藥》載:“治便血:將鮮蕹菜洗凈，搗爛取汁，蜜服。”中國藥科大學葉菊泉教授的經驗:“尿血的人要把空心菜和白蘿蔔壹起搗爛，擰壹杯汁，用蜂蜜送服。”凡小便出血者，也要用蕹菜炒菜或煎湯。海參適合虛證和血尿患者食用。具有補腎填精、養血潤燥的作用。《藥性考》認為海參能“降火養陰。”本草求本說滋潤五臟，養精利水。現代實用中醫也認為海參是“滋補佳品……用作止血劑。”所以，患有慢性或尿頻出血、身體虛弱的人最適合吃海參。因花生虛弱而尿血者，宜用花生煮湯，可達到補虛止血的效果。馬的《食療》曾介紹:“治尿血:將花生仁外的紅(不鹹)半杯煸炒，研成細末，開水沖服。據現代研究，連花生都有止血作用，尤其是花生皮的止血效果更好，比花生仁強50倍，但炒後效果大打折扣。現在認為其止血原理與抗纖維蛋白溶解有關。柿子性寒、味甘、澀，有止血作用。適用於吐血、咳血、咯血、血淋、痔血者。柿子最適合小便出血過多，尿道灼痛的患者。可以用適量柿子，水煮當零食吃，每天兩次1。韭菜有散血、行氣、解毒、止血的作用。”《日華子本草》載:“韭菜止血。“《正宗防脈》介紹:“治嘔血、吐血、嘔血、鼻衄、淋證、血尿及諸血證”，用韭菜汁與生地合用。凡小便有虛證者，宜洗凈，用韭菜搗爛取汁。阿膠具有滋陰補虛、養血止血的作用，適用於虛證、血尿人群。如《本草綱目》記載:“治吐血、鼻衄、血淋、血尿...《本草經》也說:“在這個世界上，它是用來治嘔血的。”...尿血...均入肺腎，益陰滋水，補血清熱。“所以，陰虛內熱引起的虛證、血尿者，吃阿膠最合適。槐花性涼，微苦，有清熱、涼血、止血的作用。所以，凡是熱出血的疾病，如尿血、痔瘡出血、流鼻血、月經過多等，都宜食用。對於血尿，在《籃中秘方》、《滇南本草》等古籍中均有使用，本草也說“治大小便，流鼻血。“所以，不管是尿路感染出血，尿路結石出血，還是其他原因引起的血尿，都應該吃。此外，尿血的人還應吃西瓜、柿子、菱角、冬瓜、枸杞頭、葫蘆籽、紅薯、紅薯、絲瓜、菊花腦、芹菜和甲魚肉、豬脊髓、鴨肉、黑木耳等。忌吃東西尿血的人，要避免吃以下食物。胡椒是辛辣的。李明時珍認為:“辣椒是辛辣的，它是純陽的。鄒欣補氣，清熱助火。王慶·孟贏也指出:“多食火旺津會耗氣傷陰，所以陰虛內熱血證都是禁忌。“《本草經疏》也說:“辣椒味辛，氣溫，血熱，熱與夫陰虛，熱則氣暴，不可掉以輕心。“小便帶血的人，往往因熱積膀胱，或因陰虛有火，壹定不能多吃辣椒。肉桂為調味食品，性大熱，有助於熱盛及活血傷陰之弊，不適用於壹切出血性疾病。尿血的人尤其忌諱，誤食會加重尿血的病情。丁香是五香粉的香料之壹。性溫味辛，助長熱上火之弊。”《本草經》說:“凡有火證者，宜忌之。“《生活情趣飲食譜》也說:“陰虛內熱者宜忌。“所以，無論是因為實火，還是因為虛火，都不宜吃丁香等五香粉。人參性溫，味甘，味苦，有益氣強身之功。但有助熱上火，耗陰活血的弊端。凡是出血性疾病，如血熱證、火熱證、實證或陰虛火旺的出血證，都不宜服用。尿血的人，如果體質不是虛的，或者是急性血尿，就要避免。此外，還應忌食白酒、辣椒、胡椒、大蒜、生姜、蔥、茴香、鵝、公雞、狗肉、羊肉、各種海魚、蝦、蟹、香菜、香椿頭、芥菜、荔枝、龍眼肉、川芎等。
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