想知道陳皮泡水的功效和作用嗎？陳皮在我們的生活中很常見。它是用橘子皮曬幹的，但是它有很多功能，可以用很多方法吃。這次來說說泡陳皮的功效和作用。讓我們來看看。
陳皮泡水1健脾和胃的功效與作用
陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經。具有良好的理氣健脾作用，可用於腹脹、脾胃不適。日常用陳皮配山楂、神曲，可用於食滯腹脹疼痛者。用蒼術、厚樸泡水，用於脾胃寒濕者的脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉。
開胃消食
陳皮含有檸檬苦素類物質，性質溫和，有促進唾液分泌的作用，易溶於水，所以泡水有很好的開胃作用；此外，陳皮還含有揮發油，對胃腸道有輕度刺激作用，能促進消化液的分泌，幫助食物快速消化，排除腸內積氣，增加食欲。
緩解無聊和嘔吐
陳皮泡水有獨特的柑橘香味，能刺激人的味覺和大腦，能起到很好的減少不良反應和止嘔的作用。此外，陳皮泡水味苦、辛，可以去除油膩食物帶來的不適感。所以陳皮泡水解悶止嘔的作用，常被作為妊娠嘔吐的治療方劑。以紫蘇梗6g、生姜2片、陳皮3g、紅茶3g為配料，用開水浸泡10分鐘，即可達到治療妊娠嘔吐的效果。
止咳化痰
陳皮粉性溫、香、燥，既能郁肺氣，又能燥濕化濁、化痰。其中所含的揮發油具有抗過敏、鎮咳、平喘、抗炎的作用。在水中喝對支氣管有微弱的擴張作用，可使痰液容易咳出。
陳皮泡水的功效與作用2陳皮茶是壹種中藥保健茶，以陳皮為主要原料，經沖泡或煎制而成。它是壹種健康的飲料，味道芳香，色澤淡黃。保留了陳皮中豐富的營養和多種活性成分，對人體有非常積極的作用，不僅能維持消化系統的健康，還能改善呼吸系統的功能。
陳皮茶的功效與作用
1，改善消化系統功能
平時人們多喝陳皮茶，陳皮能吸收豐富的揮發油，所以胃液等消化液被分泌出來，它能對胃產生輕度刺激，能加速胃內食物的消化吸收和清理體內堆積的氣體和毒素，在預防腹痛和消化不良的同時，能提高人體的消化功能。
2.保護心血管系統
陳皮茶被稱為心血管系統的保護神，因為陳皮茶富含陳皮這種重要的藥用成分，還富含維生素P，能提高人體血管的韌性和彈性，增加毛細血管的通透性。經常飲用這種保健茶，可以促進血液循環，凈化血液，防止血壓血脂升高，改善人體心血管功能，防止其發生病變。
喝陳皮茶的好處
1，減肥
減肥是人們喝陳皮茶的壹個重要好處，因為陳皮茶壹定不含豐富的維生素，C和會友還含有壹些芳香醇和酸性物質，這些物質被人體吸收後，可以加速人體內脂肪的燃燒，抑制人體內脂肪的活性，阻止它們轉化為糖分。堅持喝陳皮茶可以減肥和預防肥胖，降低糖尿病的發病率。
2.增強人體抗病能力。
平時人們多喝陳皮茶，也可以增強人體的抗病能力，因為陳皮茶中含有豐富的維生素C，可以促進人體內免疫細胞的再生，增強人體內抗體的活性，而陳皮茶中的其他營養成分還可以提高人體內巨噬細胞的吞噬能力，增強人體免疫力，提高人體的抗病能力。