2艾蒿多長時間泡壹次腳？壹般來說，艾蒿每周泡腳2 ~ 3次即可，不宜過於頻繁。艾葉泡腳會導致火降，有時會造成頭面部氣血不足，容易引起頭暈、頭痛、情緒變化。所以艾葉壹周可以泡腳2 ~ 3次。
另外，泡腳時間不宜過長，15 ~ 30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，大腦容易供血不足。胸悶頭暈等心腦血管疾病患者和老年人，應停止泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，家屬應先試水溫，以防燙傷。
還需要註意的是，有些人身體非常虛弱，吃壹些滋補身體的食物會導致牙痛、口腔潰瘍等。這種足浴不適合艾葉，可以用溫水。
為什麽艾草不能天天泡腳？用艾草泡腳，可以把體內的虛火、寒火引下來，容易造成頭面部氣血兩虛，供血不足，否則容易引起頭暈、頭痛、情緒變化。
4艾草泡腳的註意事項1。艾草泡腳的時間不要超過半小時。當然因人而異，額頭出汗的效果就達到了。
2.艾草泡腳的時間最好控制在飯後壹小時內，睡前兩小時左右。
3.艾草泡腳的水溫最好控制在40到50度以內。如果條件允許，最好用木桶泡腳。
4.用艾草泡腳前最好喝點水，補充新陳代謝後的體液。
5、使用頻率不要太高，壹周兩三次就好，太頻繁，拉肚子太多，對身體不好。
6.用艾草泡腳後，按摩腳五分鐘，敲腳十分鐘更好！