本文目錄壹覽：1、稔子幹和烏雞煮湯的作用？2、稔子有什麽好處3、稔子幹果能幹吃嗎？4、撚子果泡酒的功效與作用5、山稔子的功效與作用及食用方法6、幹撚子泡酒有什麽用稔子幹和烏雞煮湯的作用？稔子幹煲湯具有止血涼血，清熱解毒，消腫去濕的功效。
可用於治療吐血、神經衰弱、勞傷咳嗽、跌打損傷、鼻子出血、遺精、滑精、貧血、四肢乏力、腰膝酸軟等癥狀。
對女性月經不調、經期延後、經期色淡等有功效。
烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。
烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品。
山稔根烏雞湯
材料：
100克（3-5人食用）山稔根（幹品）30g，烏雞500g，鹽、香油適量
步驟：
1、先將山稔根洗幹凈後放入瓦煲中大火煮沸，改小火慢煲1小時；
2、將烏雞肉放入，再小火燉1小時，調味即可食用。
山稔根雞湯味道有點澀，山稔根不能放過多，但是口感還是很特別的，具有行血理氣、養腎祛濕等良好功效。
稔子有什麽好處稔子味甘、澀，性平;
具有養血、止血、澀腸、固精的功效;
主治血虛、吐血、鼻衄、便血、痢疾、脫肛、耳鳴、遺精、血崩、帶下等。
稔子幹果能幹吃嗎？這個幹果我認為咱們幹吃也是可以的，沒有什麽關系的，這樣子去吃的話，口感是另壹種的體驗，我認為非常的不錯。
撚子果泡酒的功效與作用核心功效
養血活血、祛風活絡、美容養顏
撚子果泡酒的簡介
撚子是壹種生長在南方的果實，是可以食用的野果，很多農村地區的小孩都壹些摘這種野果吃。
成熟的撚子壹般是紫黑色，吃起來柔軟多汁、清甜可口。
撚子不僅可以直接食用，還可以用來泡酒喝。
撚子酒的功效非常大，可以養血止血、強健筋骨。
功效作用
1、養血活血，撚子中含有多種維生素、糖類、氨基酸等營養物質，可以養血活血。
用撚子泡酒喝可以讓滋養氣血，還能夠起到烏發的作用。
女人喝撚子酒可以補血，讓頭發更加烏黑亮麗。
貧血、營養不良的女人，可以適當喝點撚子酒，讓自己喝出好氣色。
2、祛風活絡，撚子具有活血的功效，可以祛風活絡。
風濕患者、痛風患者都可以喝撚子酒，可以幫助將體內的濕氣和風都清除掉，讓經絡暢通。
老年人喝撚子酒可以養生，緩解身體的慢性疾病帶來的疼痛。
3、美容養顏，撚子可以養血，對於女人來說，有滋補氣血的功效。
女人喝點撚子酒可以美容養顏，讓肌膚更加光滑白皙，還可以幫助延緩衰老，讓自己看起來更加年輕。
適宜人群
壹般人群均適宜。
禁忌人群
胃病患者、慢性胃炎患者、胃潰瘍患者、肝病患者、孕婦、糖尿病患者、通風病人。
不宜同食
柿子，柿子不能和撚子酒壹起吃，二者同食易患結石，因為酒精能刺激胃腸道蠕動，並與柿子中的鞣酸反應，生成柿石，導致腸道梗阻。
食用方法：
撚子果泡酒：首先將撚子洗凈，放入蒸籠中蒸熟，然後放在簸箕用太陽曬，曬到稔子果子稍幹，再把稔子蒸壹下，再繼續曬幹，反復三次，即撚子要三蒸三曬。
把曬幹的稔子放到酒缸或玻璃罐中，加枸杞、紅棗等藥材，再放壹兩顆冰糖，倒入米酒，壹般1斤幹稔子泡3~4斤酒。
密封儲存三個月後即可飲用。
山稔子的功效與作用及食用方法山稔子的功效與作用及食用方法？
山稔子也叫作桃娘、稔子、桃金娘、豆稔幹，山稔子通常作為藥物來使用，山稔子可以內服，也可以煎湯服用，或者浸酒，外用的話需要研末調敷。
山稔子的花期在5-7月，果期為7-9月之間，主要在南方地區生長，秋季時候人們采集山稔子的果實，曬幹就成為了我們日常用的中藥山稔子。
山稔子的營養價值
桃金娘果含黃酮甙、酚類、氨基酸、有機酸、糖類等。
山稔子的功效與作用
1.養血止血，治血崩、吐血、鼻衄、便血。
2.澀腸固精，治痢疾、遺精、帶下。
山稔子的做法
1.治孕婦貧血，病後體虛，神經衰弱：崗?幹果三至五錢。
水煎服。
2.治勞傷咳血：桃金娘幹果浸人尿二星期，曬幹，新瓦上煆存性，研細末。
每次三錢，日二次，童便沖服。
3.治鼻血：山稔子幹五錢，塘虱魚二條。
以清水三碗，煎至大半碗，服之。
4.治便血：山稔子幹半兩。
水二碗，煎至八分服，日壹次，連服數次。
山稔子的食用方法
山稔子煲塘虱魚
食材明細：鯰魚700克、山稔子60克、豬油(煉制)15克鹽3克。
山稔子煲塘虱魚的做法詳細步驟：
將鮮山稔子，塘虱魚加清水3碗煲至1碗，入油、鹽調味。
用法：飲湯食魚。
效用：補腎固精。
適用於腎虛、精關不固之遺精、滑泄癥。
飲食相克：鮎魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬肉、野雞、中藥荊芥同食。
山稔子塘虱魚煲
食材明細：鯰魚250克、山稔子60克、植物油20克鹽3克。
山稔子塘虱魚煲的做法詳細步驟
1.將山稔子洗凈，塘虱魚(鯰魚)去頸兩側“花”，腸臟，洗凈;
2.起油鍋，略煎塘虱魚，濺清水適量，放山稔子(幹品15克即可)，文火燜熟，水將幹時放鹽調味，再燜幾分鐘即可，隨量食用或佐餐。
山稔子的食用禁忌：
大便秘結者忌服。
幹撚子泡酒有什麽用稔子酒就是采用稔子果釀制的果酒；撚子泡酒，味甘澀平，具有養血，止血，澀腸，固精的功效。
據《本草綱目》和《中藥大辭典》記載：“撚子果含有黃酮苷，酚類，氨基酸，有機酸和多種維生素，糖類等。
具有養血、活血、烏發、壯髓、固精、止血、補血安神的功效。
擴展資料
幹撚子泡酒，采摘顆粒飽滿、成熟的稔子，用蒸籠蒸煮撚子，把稔子蒸熟即可，蒸的時間不能過長；然後放在簸箕用太陽曬，曬到稔子果子稍幹時，再把稔子拿來蒸壹下，再繼續曬幹，反復三次，即撚子要三蒸三曬。
把曬幹的稔子放到酒缸或玻璃罐中，輔以枸杞、紅棗等藥材，再放壹兩顆冰糖，倒入米酒，壹般1斤幹稔子泡3~4斤酒密封儲存。
三個月後即可飲用。
百度百科-撚子酒
百度百科-桃金娘（撚子）
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