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每日懂壹味中藥——麥芽:疏肝理氣,通乳回奶

麥芽是壹種生長在北方的很常見的中藥材,是大麥的成熟果實,經過發芽幹燥之後的壹種炮制品。中醫認為,麥芽味甘,性平,歸脾、胃經,用於行氣消食,健脾開胃,回乳消脹。有利於蛋白質消化,能消食開胃,促進食欲的作用。另外,谷芽還有行氣,和中,消脹功效。用於宿食不化,脹滿,泄瀉,不思飲食等癥。

1、降三高

生麥芽不僅可以幫助降低血脂和膽固醇,還可以起到保護心臟的作用,對於老年人來說非常好。

2、保護視力

生麥芽中含有豐富的維生素a和維生素3,這些微量元素不僅能夠保護視力,還能起到美容護膚的作用。

4、潤腸通便

生麥芽含有豐富的油脂和膳食纖維,能夠促進人體腸胃消化,將體內的多余的廢物排出體外,起到潤腸通便的作用。

5、疏肝理氣

麥芽能夠緩解肝郁氣滯,胸脅脹悶及肝脾不和等現象,這類人服用麥芽可以增其舒肝和胃之效。

6、通乳回奶

產後的女性在哺乳的過程中,容易出現斷乳或乳汁郁積,乳房脹痛的癥狀,這都是可以通過食用生麥芽來治療的。因此想要催乳的女性,宜用補益氣血的藥物,輔以通乳之藥,酌加生麥芽。具體需要遵醫囑。

7、促進消化

麥芽中含有的澱粉酶可將澱粉分解成麥芽糖與糊精,對胃蛋白酶的分泌有促進作用,能夠促進腸胃消化,緩解腹脹積食等癥狀。

1、婦女哺乳期間忌用。

2、婦女妊娠及痰火哮喘者慎服。

3、胃酸過多、消化性潰瘍等病者忌用。

5、古人說:“久食消食,不可多食;無積滯,脾胃虛者不宜用。”

麥芽煲鴨肫

原料:鴨肫壹只,麥芽50克。

做法:先將鴨肫洗凈,保留鴨肫衣。將鴨肫、麥芽壹同放入瓦煲內,加4碗水,小火煲得壹碗的量,放溫後可服用。

功效:調理消化、養胃護胃,適用於飲食積滯、食欲不振等消化不良患者食用。特別適用於脾胃虛弱、消化緩慢的老人和小孩食用。

麥芽粥

原料:麥芽15克,粳米50克。

做法:炒好的麥芽水煎,去渣取汁。用藥汁煮粳米粥,粥成即可食用。

功效:健脾開胃、消食和中,適用於小兒食積滯化、脹滿、食積泄瀉、厭食癥、消瘦。

麥芽黨參茯苓牛肚湯

原料:牛肚500克,麥芽100克,黨參、淮山藥、茯苓各50克,陳皮、八角、茴香各6克,生姜、大棗(去核)各適量。

做法:牛肚浸泡,切塊,加水適量,小火燉煮30分鐘,再加入其他原料。小火再燉2個小時,加入鹽、雞精調味即可。

功效:於食欲不振、倦怠乏力等情況。

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