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帕斯琳長什麽樣?

馬齒莧為壹年生草本植物,全株無毛。莖橫臥,平展在地上,枝淡綠或淡紅。葉互生,平,厚,馬牙狀,上面深綠色,下面淺綠色或淡紅色;葉柄粗而短。花無柄,中午開花;葉狀的苞片;萼片綠色,盔狀。

花瓣黃色,倒卵形;雄蕊和花藥黃;子房無毛。蒴果卵球形;種子小,斜球形,暗褐色,有光澤。花期5-8月,果期6-9月。

馬齒莧作為壹種野生蔬菜,被中國人食用了很長時間,它確實有壹種獨特的風味。夏秋季節采摘莖葉茂盛、葉嫩多汁者,去根洗凈焯水,輕輕擠出汁液,配以鹽、米醋、醬油、姜、蒜、香油等調味料和佐料,作為涼菜食用,鮮美爽滑,味道鮮美。

還可以做煎餅,做帶餡的蒸菜。我國許多地方的人們至今仍有將馬齒莧洗、燙、剁、曬、貯作冬季蔬菜的習慣。

如圖所示:

擴展數據:

中國各地都有生產。性喜沃土,耐旱耐澇,生命力強。它生於菜園、農田、路旁,是田間常見的雜草。廣泛分布於世界溫帶和熱帶地區。全草入藥,具有清熱利濕,解毒,消腫,消炎,止渴,利尿的作用。種子是明亮的;也可用作獸藥和農藥;嫩莖葉可做蔬菜,味酸,也是很好的飼料。

馬齒莧富含二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵、維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養成分。馬齒莧具有突出的營養特點,其ω-3脂肪酸含量高於人和植物。ω-3脂肪酸能抑制膽汁酸的吸收,降低血液膽固醇濃度,改善血管壁彈性,對防治心血管疾病非常有益。

馬齒莧可以生吃,也可以煮熟吃,軟莖可以像菠菜壹樣煮熟吃。但如果妳不習慣它的濃烈味道,就不要用太多。馬齒莧莖頂端的葉子比較軟,可以像豆瓣菜壹樣煮。它們可以用來做湯或沙司、蛋黃醬和燉菜。馬齒莧可以和蘿蔔絲或土豆泥壹起煮,也可以和洋蔥或西紅柿壹起煮,它的莖葉可以用醋腌制。

參考資料:

百度百科-馬齒莧

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