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面色黝黑喝中藥。

自然黑其實可以變白,但是中藥美白很慢,基本無效。不要聽信網上有人推薦中醫安全有效——騙人的。其實用化工產品美白效果更好,而且只要是FDA認證的化工產品都是安全的,不要怕聽到化工這個詞。

中藥美白在《本草綱目》和民間偏方上都有,也很全面。

白芷和茯苓的1組合。去藥店買白芷和茯苓,磨成粉。做面膜的時候大概是壹湯匙。加入壹點蜂蜜,然後用牛奶或水制成糊狀,塗在臉上。大約需要15分鐘才能洗掉。

2珍珠粉(細粉)加酸奶,輕輕按摩全身,同時去角質美白。這種方法也可以用在註意適度的臉上。效果挺好的。

3把維生素C片碾碎,加點水,敷在臉上。超級有效!就普通的那種。

如果皮膚粗糙暗沈,可以將醋和甘油以5∶1的比例混合,然後每天讓面部皮膚變得水嫩。

5.白扁豆、僵蠶各10g,當歸15g,生地20g,川芎、赤芍、桃仁、紅花5g,鹿角膠、阿膠、龜板6g,白附子、白芷12g,血竭3g。每日1劑,水煎服,煎渣,熏洗面部,每日三次,每次熏制半小時。

6.將適量浙貝母、白芨和附子研成粉末,加入雪花膏中,早晚敷於面部。

不過我還是推薦妳使用含有對苯二酚的化學美白化妝品,安全有效(對苯二酚是目前世界上最有效最安全的美白劑)。

其次,既然妳天生黝黑,很容易曬黑,壹定要防曬!否則什麽都不會白做!

還有含有感光物質的東西,比如芹菜、胡蘿蔔、醬油。

可以借鑒我的親身經歷。我吃了壹個月的維生素C,全身都白了,但畢竟這些東西不能亂吃,要適量!

美白要持之以恒,祝妳成功!

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