1、提高體質
敗醬草中含有豐富的植物蛋白、多糖、甙類物質和壹些黃酮類化合物，適量食用敗醬草可以起到促進細胞再生的作用，從而有提高體質的功效。
2、清腸排毒
中藥敗醬草性質寒涼，能夠緩解腸胃燥熱，而且敗醬草中含有大量的膳食纖維和果膠成分，在進入到腸道後能夠促進腸道蠕動，加快體內大便的生成和排出，起到清腸排毒的功效。
3、祛痰排膿
中藥敗醬草性涼、味苦，中醫認為涼能降燥，苦能通瀉，所以適量食用敗醬草還能起到祛痰排膿的作用，能夠緩解咳嗽痰多不適。
4、消腫止痛
敗醬草中含有多種天然抗菌成分，適量使用敗醬草能夠抑制體內病毒的活性，起到消炎的作用，對維持身體健康有很大的好處。將新鮮的敗醬草研碎以後制成泥狀外敷在患處，能夠有效消腫止痛。
二、敗醬草的副作用及禁忌
1、敗醬草有什麽副作用
在正常劑量內使用敗醬草壹般不會引起人體明顯不適，不過壹些對敗醬草過敏的患者，在使用之後可能會引起腸胃不適，出現惡心、嘔吐等消化系統不良反應。
長期大劑量的使用敗醬草，會導致人體內白細胞減少，對血液健康的影響還是很大的，所以要註意使用方法。
2、敗醬草的使用禁忌
首先就是要嚴格掌握劑量和使用方法，作為壹種藥材，敗醬草肯定是不能長期大劑量使用的。
此外，患有消化系統疾病、產後失血過多等癥的患者也不宜使用敗醬草，否則不利於身體健康好轉。