從中醫的角度來看，過敏性疾病的根本原因是“正氣存在於內，邪不可為”、“邪合則氣虛”。先天稟賦的不足，加上後天生活環境和方式的影響，導致肺腎氣虛，使得風、寒、燥、火、濕等外邪容易侵入體內。總之，過敏性疾病的復發與以下因素特別密切相關:
潮濕。現代人飲食沈重，腸胃平淡，自然會及時產生痰濕。運動可以出汗，出汗可以祛濕，但是現在很多人久坐，運動少，減少了祛濕的途徑。空調的普及容易堵塞毛孔，汗腺不開，濕氣在體內積聚，形成內濕，導致水液循環不暢。
很性感。中醫認為“熱則動風”，風是壹種過敏反應。體內的火使神經進入不穩定的狀態，產生熱過敏，如受熱皮膚發癢。
冷。“百病津液清寒，皆屬寒。”感冒是很多慢性病的罪魁禍首，也是致敏的關鍵誘因。寒邪侵入呼吸道，人體的陽氣就會把寒邪驅逐出去。打噴嚏和流鼻涕是人體驅寒的過程。只要排出冷空氣，過敏反應就會停止。
現代醫學認為過敏是壹種過敏性疾病，目前沒有完全治愈的方法。臨床治療主要包括避免過敏源、脫敏治療、服用抗組胺藥和使用激素。但脫敏需要標準化的過敏原檢測和標準化的臨床脫敏，通過皮下註射或舌下給藥。療程3-5年，費用昂貴，患者難以配合。
臨床上中醫的治療主要是祛風止癢、燥濕利濕、化痰消飲、解痙平喘、疏通竅竅、行氣活血。小青龍湯、麻杏石幹湯、射幹麻黃湯、蒼耳子散、消風散等都是常用方劑。
患者除了常規的藥物治療和日常的過敏防治外，還可以在遠離過敏原的同時，通過調整生活方式和飲食，積極改善體質，幫助正氣，從而消除過敏性疾病發生的土壤。
1.七竈山藥粥。生黃芪15g，山藥20g，大棗30g，粳米100g。將生黃芪洗凈後，放入鍋中加適量水煮沸20min，取汁備用。另外，將洗凈的粳米、大棗、山藥壹起放入鍋中，加入黃芪水，用武火煮沸，再用文火煮至軟爛，再溫食。
2.靈芝蘇葉茶。靈芝6克，紫蘇葉6克，茯苓10克，用600毫升開水浸泡20分鐘左右，即可泡茶使用。
3.人參冬季抗過敏雞湯。全雞1，西洋參10g，麥冬10g，枸杞15g，大棗30g，百合15g，鹽少許。將雞宰殺幹凈備用，將藥材裝入藥袋，將藥材和雞放入鍋中，加水1000 ml。待雞肉熟爛，根據個人口味加入適量鹽調味，即可食用。該產品具有益氣固本、滋陰潤肺、改善過敏體質、增強免疫力、緩解過敏癥狀的功效。
4.按壓穴位，防止過敏。按摩唐寅、鼻通、百會、項英、風池、赤澤、曲池等穴位也能起到輔助治療作用。此外，針灸、艾灸、穴位貼敷、耳穴按壓、拔罐往往能進壹步提高療效，但需由執業中醫或針灸師操作。耳穴貼壓期間，每天要按幾次，每次1~2分鐘。有必要防止膠帶被弄濕或汙染。耳廓有炎癥或凍瘡時不宜貼壓。如果對膠帶過敏，可以縮短貼壓時間。按壓時不要摩擦皮膚。
上述非藥物療法的優點是內外兼顧，標本兼治，減少藥物的副作用。但是很多過敏性疾病都比較頑固，容易反復發作，任何治療都不是壹朝壹夕就能完成的，需要堅持治療。
此外，過敏體質的人飲食要清淡均衡，少吃蕎麥、蠶豆、牛肉、鵝肉、海魚、蝦、蟹、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣食品，以及含有過敏原的食物。他們還應多吃具有健脾潤肺、清熱涼血作用的食物，如百合、山藥、大棗、桂圓、綠豆等。
在日常生活方面，過敏體質的人要保持室內清潔，被褥、床單要勤洗勤曬；室內裝修後不宜立即入住；春季減少戶外活動或戴口罩，防止花粉過敏；過敏人群不宜養寵物；日常生活要有規律，適當進行遊泳等體育鍛煉，增強體質，平滑情緒，避免情緒緊張加重病情。
需要特別註意的是，壹旦出現嚴重過敏反應，千萬不要自行服藥。壹是藥不壹定對癥，二是會影響醫生的正確診斷。壹定要在醫院查明病因，在醫生的指導下對癥治療。