問題描述:
身上的痘痘出現3年了，蟎婷和護膚霜都沒用。現在全在我背上了。我是油性皮膚，油背。
有的痘痘是膿包，有的是青春痘，有的擠出脂肪顆粒...
救命啊！
分析:
如果妳愛油性皮膚，就要註意飲食清淡，少吃油炸食品，多喝水，多吃水果。因為缺水，妳的皮膚會分泌油脂來保護表皮。洗臉不要太頻繁，會更油~ ~ ~
如果豆豆病情嚴重，多半是腸胃不好造成的。建議妳去看中醫，開壹些中藥調理，然後用壹些醫院開的中藥面膜。平時不要用粉狀化妝品，容易堵塞毛孔。
我推薦幾種粥。
排毒養顏蘋果粥的特點:
排毒防便秘是美容養顏的第壹步。
原材料:
白米1杯
蘋果1
2湯匙葡萄幹
水10杯
配件:
4湯匙蜂蜜
練習:
1.白米飯洗凈瀝幹水分，蘋果洗凈後切片去籽。
2.向鍋中加入10杯水，煮沸。加入白米飯和蘋果，繼續煮至沸騰，稍微攪拌，小火煮40分鐘。
3.將蜂蜜和葡萄幹放入碗中，倒入煮沸的粥，攪拌均勻即可食用。
桃仁山楂荷葉粥
材料:桃仁8克，山楂8克，貝母8克，荷葉半片，梗米60克。
做法:將前四味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣。藥汁加梗米煮粥，每日壹劑，服用15天為壹療程。
功效:該藥膳具有活血化瘀、清熱解毒的功效。適合痘痘癥狀嚴重的人。
排毒養顏粥:
材料:山藥30g，蓮子15g，薏苡仁50g，茯苓20g，芡實15g，糖或鹽適量。
制作:1)將山藥、蓮子、薏苡仁、茯苓、芡實用水洗凈，用清水浸泡30分鐘。
2)將所有材料連同泡水壹起放入鍋中，大火煮粥，粥熟時加入糖或鹽調味。
功效:山藥除了滋補強身、幫助消化外，對防治腹瀉也很有效，而且山藥中的酵素可以調節腸胃功能:蓮子可以養心安神、清熱解毒；薏苡仁有利於濕滲；茯苓、芡實有益胃功能；各種東西的組合，可以調節生理期的身體不適，讓妳重新感到流暢，同時還能保持美麗，這是每個女人都應該嘗試的。
紅小豆含有豐富的維生素B、B1和纖維，可治療腳氣、消除水腫、利尿解毒排膿。紅糖可以補血養血。這種粥是肥胖者經常吃的，對減肥也有效果。
小豆粥
1、紅小豆洗凈，鍋中放入適量清水，大火燒開後用小火煨至熟；
2.加入紅糖拌勻；
3.將澱粉與冷開水混合，紅小豆煮熟後將水澱粉勾芡。最後加入桂花糖調味。去做吧。