從中醫的角度來說，蓮子味苦，性寒，入心腎經。服用後能有效降低心火之氣，具有清心安神、溝通心腎的作用。臨床上常與甘草、酸棗仁、遠誌同用，治療熱入心包、心腎不交、心煩等癥。
而且蓮子中所含的甲基蓮心堿等生物堿還能對抗腎上腺素引起的心律失常，降低血壓和血脂，對人體有壹定的抗氧化和抗血栓作用。
2不能喝蓮子心茶的人1、脾胃虛寒:蓮子心茶性寒，服用後會對脾胃造成壹定的刺激，所以不適合壹些脾胃虛寒、腹瀉的人，以免刺激脾胃而引起腹痛腹瀉。
2.低血壓:蓮子心茶中含有的壹些生物堿和黃酮類物質具有降血壓的作用。雖然對正常人沒有太大影響，但對壹些血壓低的人不適合。
3蓮子心泡水的用量約為2-5g。
蓮子心味苦而寒。對於壹些內熱較重的人來說，平時泡點蓮子心，可以清熱、清心、安神。
但由於蓮子心性寒，服用後會對脾胃造成壹定的刺激，所以不能過量服用。壹般建議每次服用2-5克左右，癥狀緩解後需停藥，以免出現脾胃虛寒的癥狀。
喝什麽水對心臟好，要看情況。
心臟不好的原因有很多。如果是組織器官的病理原因引起的，建議患者及時到醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
對於心臟不好的患者，平時應避免高脂高膽固醇飲食。建議用黃芪、山楂泡水，其中黃芪有擴張冠狀動脈、改善心肌缺血的作用，山楂有促進脂肪分解、壹定程度減少體脂的作用。