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慢性咽炎如何調理

咽喉炎是耳鼻咽喉科的常見病,多發病,可導致急性鼻炎、鼻竇炎,急性中耳炎;不得到及時的治療,向下發展,可侵犯喉、氣管等下呼吸道,引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環,則可引起全身並發癥,必須及時得到最佳治療。建議喝徳甫的欽炎清茶。

壹、外治自療法

1.將食鹽炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛。

2.用食醋加等量水漱口,可減輕疼痛,每日多次。

3.西瓜霜適量,取少許吹咽部,每日3次。

4.錫類散適量,取少許吹咽部,停止講話5分鐘,每日3次。藥汁可以咽下。

二、家庭治療方法

1.少說話,不論什麽原因產生的喉炎,最要緊的是讓聲帶休息壹段時間,甚至連低聲細語都應避免。平時也應該避免大聲持久的講話。

2.多喝水,建議壹天喝8—10杯水,也可喝果汁及檸檬茶。最好喝溫水,冷水只會使問題更嚴重。

3.用鼻子呼吸,用鼻子呼吸是保持喉嚨濕潤的天然方式。

4.使用冷空氣加濕機,覆於聲帶表面的粘膜需保持潮濕。粘膜若幹燥,將增加黏性,成了過敏原(或刺激物)的極佳吸附劑。使用空氣加濕機,有助於解決問題。

5.避免辛辣刺激的食物,辛辣刺激食物會讓腫痛的喉嚨火上澆油。油膩的食物也不利於病患的恢復。

6.多吃新鮮的蔬菜和水果,在平時的時候盡量不要過多的食用刺激性的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果

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