1、鮮紅景天適量的，搗糊外敷，活血止血，解毒消腫。用於燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。
2、紅景天6克，粳米50克，先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調味。養生、抗老防衰。可作保健食物常服。
3、高山紅景天30克， 研面，裝入膠囊，每粒含生藥0、2克，每回2～3粒，每天服3回。滋補強壯，保健養生。適用於體虛、年老體衰者服。紅景天可以有緩解體質虛弱的作用，對於增強體質，滋補強身有很好的效果。
4、紅景天5克，泡水代為茶飲。滋補強壯。用於老年性心衰、糖尿病、神經官能癥、貧血、肝臟病等的輔助治療。
5、紅景天對免疫功能低的作用是扶正固本的適應老年患者，高血壓，神經衰弱，更年期綜合癥，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增進食欲，促進睡眠紅景天對於緩解神經衰弱啊或者是高血壓等情況是有所改善的呢。
6、紅景天具有增強腦血流，提高機體免疫力的功效和提高工作效率的心理效應。
7、專業和長期面對電腦工作的人群，紅景天有效的輻射防護，提高個人的機體免疫能力。
關於紅景天的食用方法以及保健功效等壹些小常識，大家都知道了吧，可以看出的是這些小常識對於身體健康有好處，還可以有治療疾病的效果的哦，而且還可以有緩解神經衰弱的作用，對於防輻射也有好處。