月經不調吃中藥要註意什麽？
1.對於血熱導致月經期提前的人，壹定要註意不要吃辣、蔥、蒜、姜等刺激性熱的食物。這些食物可能會抵消中藥的作用，甚至造成更多的負面影響。反之，還不如不吃中藥。如果是這樣的話，那麽中藥的藥效根本發揮不出來，得不償失。
2.對於虛寒引起月經異常的人，體內壹般會有寒戰，所以要避免吃生冷的水果、酸苦的食物。所以在服用調經藥物的時候，不要吃這些食物，至少不要碰。服藥期間壹定要做，才能真正起到調理作用。
3、海鮮，對於任何中醫來說，都是壹個禁忌，所以中醫不能吃海鮮，大家要學會自制，學會忌口。
4、婦科病所有患者都要避免感冒和特別冰的東西。壹般來說，月經患者吃中藥的時候，菜裏要忌食蘿蔔、芹菜，不要吃辛辣的東西。有囊腫或肌瘤的疾病不要吃海鮮和豆制品。蛋白質和含激素的食物不宜吃，輸卵管疾病患者不宜吃海鮮，湖蟹不宜吃。孕婦不宜吃湖蟹、甲魚、羊肉等熱性食物，也不宜吃荔枝、桂圓。特別是囊腫患者，不要參加劇烈運動，以防囊腫扭轉。吃藥的時候不要喝濃茶。
月經不調怎麽調理？
內分泌的調節主要從飲食和運動入手，同時配合復方溫調膏；
要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時，多參加各種體育鍛煉，增強體質；
也要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，導致激素分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病；
還要保證自己註意休息，睡眠充足，避免過度勞累和興奮，保持愉快的精神，以免不良情緒影響內分泌系統。
月經不調的女性壹定要註意身體，保養卵巢。為什麽月經不調？月經不調的根源是卵巢保養不好。
維護子宮，恢復卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來的副作用和對雌激素產生的依賴。對氣血瘀滯、虛寒證引起的調經有非常好的效果。
需要註意的事項
月經不調患者要保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動；
有些人在經期出現腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、乏力、嗜睡、情緒不穩定、煩躁或憂郁，都是正常的，不必太緊張；
註意衛生，預防感染，註意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。月經血過多者不宜吃紅糖。