血液循環是否正常對於我們人體的健康來說是非常重要的，但是有些朋友們在生活中會出現血液不同不暢的情況，還會引發許多的病癥，所以我們在生活中就需要做壹些活血止痛的工作，其實生活中許多的藥材都是有著很不錯的活血止痛功效的，下面我們就來壹起看看。
姜黃
姜黃這種藥材在我們的生活中是比較常見的，當然，姜黃的藥用價值也是非常高的，經常服用壹些姜黃還能夠起到非常好的保健功效，對於幫助我們活血止痛的效果也是非常好的。為姜科植物姜黃的幹燥根莖。冬季莖葉枯萎時采挖，洗凈，煮或蒸至透心，曬幹，除去須根。破血行氣，痛經止痛。用於胸脅刺痛，胸痹心痛，痛經經閉，癥瘕，風濕肩臂疼痛，跌撲腫痛。
乳香
乳香，中藥名。為橄欖科植物乳香樹及同屬植物樹皮滲出的樹脂。活血行氣止痛，消腫生肌。用於胸痹心痛，胃脘疼痛，痛經經閉等這些病癥，另外，乳香還有很不錯的預防和治療產後瘀阻，癥瘕腹痛，風濕痹痛等這些病癥的作用，並且日常生活中經常服用壹些乳香還能夠起到非常好的活血止痛的作用，對於我們人體的健康來說也是非常的有幫助的。
上面我們了解了許多的具有活血止痛的功效的中藥藥材，我們可以知道，姜黃以及乳香以及活血止痛都是有著非常好的活血止痛的功效的，所以我們如果在生活中出現了血液循環不暢或者是腫痛等這些癥狀，那麽我們是可以通過服用這些藥材來緩解病癥的，效果非常不錯。