1.敷臍療法處方:蒲公英、木香、當歸、白芷、梔子、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃芪、郁金各18克，麝香4克。用法:將藥物研成細粉，用酒精清洗肚臍並擦幹，用0填充藥粉。5克，用棉花輕壓，膠帶固定，3天1次，8次為壹療程。禁忌:月經過多和功能性出血是禁忌。功效:敷臍3個療程，有效率為99。3%
2.內外兼治:中成藥逍遙丸:每次6克，每日3次，溫開水外敷:雞血藤、絲瓜、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、栝樓、大黃、硝。用法:將藥物分裝於兩個布袋中，放入鍋中蒸熟，撒少許酒，熱敷患部乳房30分鐘，每日2次。1劑量為10次，10天為1療程。功效:內外藥1-2療程，治愈率95。6%註意保持良好的心態。慢慢會好起來的。
第二，飲食療法
1，肉蓯蓉歸少米飲的做法
配方材料:肉蓯蓉15g，當歸10g，白芍10g，柴胡5g，金桔葉10g，半夏10g。
生產方法
(1)將肉蓯蓉15g、當歸10g、赤芍10g、柴胡5g、金桔葉10g、半夏10g分別去雜，洗凈。
(2)將上述材料曬幹或切碎，放入砂鍋中，加入適量的水。浸泡壹會，煎煮30分鐘，用幹凈紗布過濾，取汁放入容器中。
(3)溫熱時，加入30毫升蜂蜜，攪拌均勻。
(4)早晚服用。
2.海帶鱉甲豬肉湯的做法
食譜原料:海帶65g，鱉甲65g，瘦豬肉65g。
生產方法
(1)取海帶65g，用清水洗凈去雜質，膨發後切塊。
(2)取龜殼65g，打碎。
(3)取瘦豬肉65g，切塊。
(4)將上述材料煮成湯，加入適量鹽和香油調味。
(5)每天帶兩次保暖的衣服，吃海帶。
第三，針灸
醫學上的許多疾病都可以用針灸來治療。運用經絡理論，根據乳房經絡走向，選擇穴位刺激或挑針放血，可快速止痛，緩解紅腫熱痛。該方法安全無副作用，適合初診患者疼痛劇烈、發病急的特點。乳腺增生屬於中醫“乳癖”(又稱“乳粟”、“乳癖”)的範疇。筆者在臨床上運用針灸治療本病，效果肯定。
穴位:鐘山、無名、合谷、足三裏為主要穴位。肝郁氣滯者，伴有沖動過度；肝腎陰虛者配泰西；月經不調者配三陰交，胸悶疼痛者配外關穴。操作:華佗牌28號11.5寸針斜刺患者乳房根部鐘山穴，也斜刺五角穴；其余穴位以直刺為主。G6805型電針儀扭轉後可接鐘山、五經穴，密度波適宜患者耐受。其余穴位針刺65，438+00分鐘65，438+0次，隨證加減，每次留針20分鐘，65，438+00次為65，438+0個療程，間隔35天；暫停經期治療，治療期間停止所有其他治療藥物。
經驗:乳腺增生主要表現為疼痛、腫塊，中醫認為主要是由於生氣、肝傷脾傷，導致氣血郁結在乳房內而成癖。宋《婦良方》“婦女久郁，胸中癆如杏，二月不消”。陳明師公說:“乳房上癮癥是牛奶中的壹個結節，形狀像壹個雞蛋，或者說它的細胞核隨著情緒而起伏。這叫乳房上癮。”氣血凝滯導致疼痛。針灸治療的主要作用是疏通氣血，調經止痛，使經絡通暢，氣血和諧，從而達到消腫散結的效果。