組成：大頭魚1條，人參2克
功效：防癌，延年益壽。
制法：取中等的大頭魚1條切成塊，敷上鹽後，開水速燙，隨即放在冷水中人參2克切成薄片，以文火煎1小時左右，取清汁放入鍋中，將魚放入，效武火煮開即可。放在碗中後，可以加柚子片以增加風味。
服法：食魚喝湯。
主治：預防癌癥。
2.清蒸蒜頭甲魚(《疾病的食療與驗方》)
組成：甲魚兩只(計500克左右)，獨頭蒜或紫皮蒜100克，生姜、黃酒、鹽各少許。
功效：滋養肝腎，破淤消食，利水解毒。
制法：甲魚活殺去包膜洗凈留蛋、肝。將蒜頭剝皮放入甲魚腹內，加黃酒2匙，姜4片，鹽少許但宜淡，放入 瓷盆內，隔水旺火蒸30~40分鐘即可。
服法：喝湯吃肉。每天2次，飯前吃，每次1只。
主治：長食，對肝硬化患者可預防肝癌的發生。
3.石首魚烏梅湯(《大眾藥膳500例》)
組成：石首魚(大黃魚)30克，烏梅6克，植物油、精鹽各少許。
功效：健脾益胃，生精醒神，防癌抗癌。
制法：將石首魚收拾好，洗凈，切碎;烏梅洗凈。將鍋置火上，加入適量清水，放入石首魚、烏梅，慢火煮至魚熟湯濃時，再加入油、精鹽，即可食用。
服法：喝湯，吃魚肉。
主治：預防癌癥或用於胃癌、食管癌、大腸癌等。
4.杏仁蒸雞(《大眾藥膳500例》)
組成：母雞1只(約重1300克)，甜杏仁45克，料酒15克，精鹽3克，白糖10克，胡椒粉1克，蔥段15克，姜片5克，雞清湯適量。
功效：補虛損，益氣潤肺，平喘，潤腸，防癌
制法：將雞宰殺，去毛，去內臟，洗凈;蔥切段;姜切片;杏仁用開水稍泡，剝去皮。把雞、杏仁放入大湯盆中，加入雞清湯、蔥段、姜片、料酒、精鹽、白糖、胡椒粉，上籠蒸2個小時，蒸至雞熟爛後取出湯盆，揀去蔥、姜，撇去浮油，調好口味，即成杏仁蒸雞。
服法：佐餐服食。
主治：預防癌癥或用於癌癥的輔助治療。
5.甲魚女貞枸杞湯(《大眾藥膳500例》)
組成：甲魚1只，女貞子30克，枸杞子30克，山茱萸30克，蔥、姜、味精、精鹽各適量。
功效：滋補肝腎，抗癌。
制法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，洗凈後放入沙鍋內。將枸杞子、山茱萸、女貞子洗凈，裝入紗布袋內，紮緊口成藥袋;蔥切段;姜切片。在沙鍋內加適量清水，放入藥袋，姜片、蔥段、精鹽，用武火燒開後，改用文火煮至甲魚熟爛，揀出藥袋、蔥段、姜片，調入味精，即可。
服法：食甲魚喝湯。
主治：防癌或用於肝癌、膀胱癌的輔助治療。
6.黃芪猴頭湯(《中國藥膳學》)
組成：猴頭菌150克，黃芪30克，雞肉250克，生姜15克，蔥白20克，食鹽5克，胡椒面、紹酒各適量，小白菜心100克，清湯750克。
功效：補氣養血，補腦強身。
制法：猴頭菌沖洗後放入盆內用溫水發脹，約30分鐘，撈出。削去底部的木質部分，再洗凈，切成約2毫米厚的大片，發猴頭菌的水用紗布過濾待用。雞肉洗凈後剁成約3厘米長，1.5厘米寬的條方塊。黃芪用濕毛擦凈後切成馬耳形薄片。生姜、蔥白切成細節，小白菜心用清水洗凈待用。鍋燒熱後下入豬油，投入黃芪、姜、蔥、雞***炒煸後，放入食鹽、紹酒，發喉頭的水和少量清湯，用武火燒沸後再用文火燒約1小時左右，然後下猴頭菌片再煮半小時，即可入胡椒面合勻。先撈雞塊放碗底，再撈喉頭菌片蓋在上面。湯中下入小白菜心，略煮片刻舀入碗內即成。
服法：佐餐服食。
主治：防癌或腫瘤患者體質虛弱者。
7.山藥湯圓(《實用防癌保健及食療方》)
組成：山藥、芝麻粉各50克，白糖100克，糯米500克
功效：益腎補脾，潤腸生津。
制法：將山藥磨成粉，放入蒸鍋內蒸熟，加白糖、芝麻粉調成餡備效。糯米水泡後，磨成湯圓米粉，分成若幹小團。將山藥餡與糯米粉小團包成湯圓，煮熟即成。
服法：可作主食，但壹次不宜吃得大多。
主治：體質虛弱，防癌。
使用註意：濕盛者少食。
8.清宮健脾糕(《中醫食療方全錄》)
組成：百合、淮山藥、蓮肉、薏苡仁、芡實、白蒺藜各500克(軋細末)，粳米粉、糯米各6斤，砂糖1斤(數量可按需要，成比例增減)
功效：健脾止瀉，增進食欲，益肺補腎，安神寧心。長年服效有延年益壽之功。
制法：將藥末與粳、糯米粉、砂糖混合拌勻，淋入開水，拌和，幹濕適當，以握能成團，觸能散開為宜，上蒸籠蒸熟，即可食效。(粳、糯二米粉之比例，可按個人口味調節，糖尿病人可不加糖)。
服法：分次服食。
主治：預防癌癥或腫瘤病人脾虛食少者。
9.八寶飯(《藥膳食譜集錦》)
組成：薏仁米，白扁豆，蓮子肉(去心)各50克，紅棗20個，核桃肉，龍眼肉各50克，糖青梅25克，糯米500克，白糖100克
功效：健脾養胃，滋腎益陰。
制法：薏米仁，白扁豆，蓮子肉(去心)先以溫水泡發，放普通鋁鍋或高壓鍋內煮熟備效;紅棗洗凈，以水泡發，核桃肉炒熟，龍眼肉，糖青梅備效;糯米淘凈，放盆中加水蒸熟備效;取大碗壹個內塗豬油，碗底擺好青梅、龍眼肉、棗、核桃仁、蓮子、白扁豆、薏米仁，最後放熟糯米飯，再上蒸鍋煮20分鐘， 把八寶飯扣在大圓盤中，再效白糖水熬汁，澆在飯上即可。
服法：可當主食
主治：防癌或腫瘤患者體弱食少。
10.糖醋黃瓜圈(《康療食譜》)
組成：黃瓜500克，白糖、白醋個30克，麻油5克，生姜1塊
功效：防癌。
制法：取碗壹只，放入白糖、醋，倒入開水20克左右，使糖溶化，生姜洗凈，去皮切成細絲，放入糖醋汁中。將黃瓜洗刷幹凈，切去兩端蒂子，然後切成1公分厚的黃瓜圈，刮去瓤，洗凈，瀝水。將黃瓜圈放入事先調好的糖醋汁中浸泡半小時後，取出裝盤，倒上糖醋汁，淋上芝麻油即成。
服法：每日早晚食之。
主治：預防癌癥。
11.茯苓香菇飯(《實用防癌保健及食療方》)
組成：茯苓10克，大米700克，幹香菇10朵，油豆腐3塊，青豌豆約半碗，酒、醬油、鹽各適量。
功效：補脾益氣，安神壯體，防癌。
制法：***煮飯。
服法：可當主食。
主治：預防癌癥或腫瘤患者偏氣虛者。
12.猴頭菌湯
用料：猴頭菌30克，香附子9克，食鹽少許。
做法：香附子加水煎湯;之後用該湯煮猴頭菌。煮開後加入食鹽調味即可。
功效：疏肝和胃，理氣化痰，對消化道癌癥有預防作用。
13.蓮子人參湯(《李時珍述藥菜譜》)
組成：白蓮100克，人參20克，冰糖60克，純堿5克
功效：大補元氣，補中養神。
制法：鍋置火上加清水，放入幹白蓮煮三分鐘，加純堿繼煮30分鐘，邊煮邊攪動，以摩擦蓮子外皮，蓮子皮脫，倒在盆內效清水淋洗兩次，把堿水去掉，以免蓮子發紅澀口，再效手循環搓揉4~5次，揉1次淋水1次。這樣蓮子的外皮自動脫落，直到去掉。鍋置小火上，待溫熱，放蓮子煮得水沸，煮至蓮子芯松甲後，撈起濾幹水分。再用火柴粗的竹簽通過蓮子芯，放到沸水鍋內稍煮，起鍋濾水。白人參效清水洗凈後，與去芯白蓮壹起，放在湯碗內，加開水適量泡發，再加冰糖，上籠屜蒸燉1小時左右，爛時出籠。
服法：吃蓮喝湯，剩余人參與蓮子連燉3次，最後壹並吃掉。
主治：預防癌癥或癌癥患者體虛，消瘦，疲倦，自汗
14.山楂菊花茶
組成：山楂10克，白菊花9克
功效：防癌，抑癌
制法：沸水沖泡代茶。
服法：當茶飲，日1次
主治：防癌或用於癌癥患者。
15.人參蘿蔔湯
用料：人參30克，青蘿蔔200克，雞、鴨鮮湯適量。
做法：人參加水煎湯，之後用該湯煮蘿蔔;蘿蔔將爛的時候加入雞 、鴨鮮湯和調料即可。
功效：消食下氣，能預防腫瘤的形成。
16.馬蘭根兔子肉
用料：馬蘭根50克、兔子1只、蔥、姜、鹽、味精等適量。
做法：兔子清理幹凈後，將馬蘭根用紗布包好放入;鍋內加入適量的水，將兔子放入，然後用文火煮熟;將紗布取出，放入調料，再用文火將湯汁稍稍收壹下，即可吃肉喝湯。
功效：補中，清熱解毒，涼血止血，適用於防治肝癌、膀胱癌以及膽道癌癥。
17.薏米蓮子粥(《疾病的食療與驗方》)
組成：薏米100克，粳米100克，蓮子20~30克，冰糖或白糖少許
制法：先將蓮子泡開剝皮去心與薏米、粳米同煮為粥，放入冰糖或白糖。
服法：早晚食之。
功效：健脾補肺，清熱利濕，補虛益損，抗病毒，防癌。
主治：癌癥預防或各種腫瘤患者
18.人參雞粥(《中華食物療法大全》)
組成：高麗參(參須亦可)3克，淮山藥6克，大米50克，雞1只，雞肝150克
功效：滋補五臟，強壯身體，補益氣血。
制法：雞肝效開水燙過後待效;將雞煮熟，雞肉撕成絲狀;人參切片，和米壹同放入雞湯內煮粥，將熟時加入淮山藥片，粥成則加入切成薄片的雞肝和雞絲，並加鹽調味。
服法：隨意食之。
主治：預防癌癥或腫瘤患者體質虛弱者。
使效註意：有內熱者慎用。