檳榔在我們的生活中也是非常的常見的壹種中藥藥材了，當然了，檳榔這種藥材不僅藥用價值是非常的高的了，營養價值也是非常的高的哦，並且我們在生活中經常吃壹些檳榔對於我們人體的健康也是非常的有幫助的了，當然了檳榔的吃法也是非常的多的，我們來看看吧。
吃法
1、只腸胃濕熱大便秘塞：取大檳榔壹枚，麥冬適量，二者加水煎服即可。
2、治心脾作痛：雞心檳榔、高良姜各壹錢半，陳米壹百粒，加水煎服。
食療方：
1、馬齒莧檳榔粥
材料：粳米125課，檳榔25課，馬齒莧250克，白砂糖10克
做法：馬齒莧也是我們在生活中經常能夠吃到的蔬菜了，這種蔬菜的營養價值也是比較高的了，我們可以先把馬齒莧去跟、摘掉老葉，然後洗凈切碎，將馬齒莧和檳榔也壹起放進去，倒入適量的清水後，就該開火煮了，只要等水煮沸了就可以吃了哦，味道也是非常的不錯的了，當然了，我們也可以加入適量的白糖。
功效：止痢、清熱、益胃
2、檳榔糯米粥
材料：糯米50克，火麻仁15克，郁李仁20課，檳榔10克
做法：熱水燙郁李仁，剝皮，磨成膏狀，檳榔搗碎，二者調勻，火麻仁洗凈後加水煎汁，去渣取汁，倒入鍋裏，糯米洗凈倒入鍋裏，武火煮沸後倒入調好的檳榔郁李仁膏，攪拌壹下，用文火熬成粥即可。
功效：殺蟲驅蛔，潤腸通便，理氣醒脾。
檳榔這種食物的味道是非常的美味的了，我們很多人也是非常的喜歡吃檳榔的了，當然了，檳榔不僅味道非常不錯，功效和作用也是非常的多的了，上面我們也了解了很多的檳榔的吃法和食療方了哦，做法都是非常的簡單的了，我們在生活中就經常可以自己做著吃的哦。