本文目錄壹覽：1、黃精的功效與作用2、黃精的功效及作用3、中藥黃精有什麽功效？黃精的功效與作用01
黃精又名老虎姜、雞頭參。
屬百合科植物滇黃精、黃精、或多花黃精的幹燥根莖，是我國壹味傳統的中藥材。
在古代的養生家眼裏，黃精是壹味神奇的延年益壽之品。
是壹種藥食兩用的植物。
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黃精甘，平。
歸脾、肺、腎經。
黃精的功效主要是滋腎潤肺，補脾益氣。
主治脾胃虛弱，體倦乏力，口幹食少，內熱消渴，肺虛燥咳，勞嗽久咳，腎虛頭暈，腰膝酸軟，須發早白等癥。
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黃精的作用：
1、抗疲勞作用：研究顯示，黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔註射，可延長小鼠遊泳時間。
2、延緩衰老作用：研究顯示，黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉餵養家蠶，有延長家蠶幼蟲期的作用。
3、對血糖的作用：研究顯示，兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然後降低。
黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。
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4、抗氧化作用：研究顯示，黃精煎液20%濃度，13ml/只餵飲，連續27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐質含量降低。
5、抗病原微生物作用：體外試驗表明、黃精水提出液(1：320)對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養基內對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
6、止血作用：研究顯示，黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔註射，對幹冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實驗表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
黃精的功效及作用黃精的功效及作用
黃精的功效及作用，黃精是中醫傳統補中益氣藥，“久服輕身延年不饑”，屬藥食兩用中藥，服用安全。
但是很多不怎麽養生的人，並不是很了解黃精的功效和作用,。
下面分享黃精的功效及作用。
黃精的功效及作用1
1、健脾潤肺
黃精有健脾潤肺的功效與作用，是因為黃精可以入脾、肺、腎經。
黃精入脾，可以補氣健脾，緩解由於脾虛導致的癥狀，比如食欲不振、疲勞乏力等。
黃精入肺，可以潤肺、生津止渴，適用於肺燥肺熱以及肺陰不足引起的癥狀，比如幹咳痰少、口幹舌燥以及咳喘不止等。
2、補腎強腎
黃精有補腎強腎的功效與作用，黃精可入腎經，能夠起到補腎強腎和固精鎖精的功效，適用於腎虧和腎陰不足引起的腰膝酸軟、盜汗自汗等癥狀，還有助於提高男性性能力，達到壯陽的目的，是滋補腎臟的良藥之壹。
3、防治心血管疾病
黃精有防治心血管疾病的'功效與作用，經現代藥理證明，黃精中含有黏質液、天門冬氨酸、醌類以及強心苷等物質，有利於清除血管壁上面沈積的膽固醇和脂肪；可以增加冠狀動脈部位的血流量，還能刺激胰島細胞發揮作用，促進胰島素的分泌。
黃精對高血壓、高血脂、高血糖等心血管疾病有防治的功效與作用。
4、提高免疫力
黃精有提高免疫力的功效與作用，是因為黃精中的活性物質可以刺激免疫激活細胞，具有調節和增強免疫系統功能。
另外黃精還可以增強體內保護因素超氧化物歧化酶，通過多種途徑拮抗致老因素對機體的損傷，可延緩機體生理衰老。
黃精的功效及作用2
1、有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。
2、能增強免疫功能，增強新陳代謝。
3、降血壓、降血糖、降血脂，防止動脈粥樣硬化。
4、有延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。
5、用於陰虛肺燥，幹咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。
可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。
6、用於脾胃虛弱。
7、黃精既補脾陰，又益脾氣。
若脾胃氣虛而倦怠乏力，食欲不振，脈象虛軟者，可與黨參，白術等同用。
8、如脾胃陰虛而致口幹食少，飲食無味，舌紅無苔者，可與石斛，麥冬，山藥等同用。
9、用於腎虧精虧的頭暈，腰膝酸軟，須發早白及消渴等。
10、治腎虧精虧，常配枸杞子等同用。
11、治消渴，常配生地黃，麥冬，天花粉等同用。
黃精的功效及作用3
黃精的功效：
具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。
用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口幹食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等癥，對於治療糖尿病療效顯著。
黃精的作用：
黃精多被用於治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、幹咳少痰、須發早白、精血不足、內熱消渴等癥。
現代醫學研究表明，黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用，對於糖尿病也很有療效，對多種細菌和皮膚真菌有抑制作用。
黃精的食療：
如果把黃精跟枸杞合用，補精氣的功效會增加很多。
《本草綱目》中曾記載：“黃精、蒼術各四斤;枸杞根、柏葉各五斤;天門冬三斤。
煮汁壹石，同曲十斤，糯米壹石，如常釀酒飲。
”此方能“壯筋骨、益精髓、消白發”。
醫學名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補精氣的論述。
可見黃精和枸杞真是天仙配。
黃精用於陰虛肺燥，幹咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。
可單用熬膏服，或配川貝母，知母等同用;治勞嗽久咳，可配地黃，天冬，百部等同用。
安徽九華山天然黃精，經過九蒸九曬工序，內赤外黃，味甘甜；黃精產地很廣，唯九華山最佳，有“北有長白山人參，南有九華山黃精”之稱，生長3~4年後秋季地上部枯萎時采收。
中藥黃精有什麽功效？黃精是壹味常用的養生中藥材，中醫認為黃精味甘潤、性平和，其具有“養陰潤肺、補脾益氣”等功效，日常使用黃精養生可以對人們的健康起到很大的幫助。
《名醫別錄》之中在記載黃精的時間甚至還說到，此物善“補中益氣，安人五臟，久服使人輕身延年”，可見古人對於黃精的養生價值也是比較認可的。
黃精入藥至今，經過歷代醫者的研究總結，其主要功效則有以下幾個方面：
1、黃精可以養肺而止咳喘
黃精藥性甘潤平和，有滋養肺陰之功，對於壹些肺虛之癥有很好的緩解作用。
比如當肺部受到燥熱之邪侵襲，從而出現燥咳氣喘、咽幹舌燥、痰中夾有血絲等情況，就可以使用黃精煮水飲用。
或者再配伍桑葉、北沙參、麥冬等藥材同用，其潤肺養陰的效果更佳。
2、黃精可以補脾而益氣血
脾乃後天之本，能吸收外界水谷之精微以維持身體氣血的正常運轉，故而脾胃虛弱的人經常也會伴有氣血不足之癥。
黃精之味甘而善入脾經，有補脾陰、益脾氣、壯中氣之功，對於脾胃功能較弱的人來講，黃精具有很好的養生價值。
比如壹些脾陰不足伴有倦乏無力、腹脹不消化，以及脾胃虛弱伴有食欲不佳、氣虛乏力等人群，就可以使用黃精來改善脾胃的運化功能。
3、黃精可以固腎而生精髓
黃精在益氣養陰的同時，兼能起到固腎之功，中醫裏面認為黃精具有壹定的添精生髓、固本強身之效，這也是黃精壹直被人們用來養生的重要原因之壹。
比如壹些中老年人群由於過度的消耗自己的精血，從而伴有腰膝乏力、頭目眩暈、耳鳴眼花、須發過早變白等情況，以黃精入藥就可以起到壹定的緩解作用。
4、黃精可以改善人們的體質
據現代醫學研究表明，黃精裏面所含有的多糖、皂苷、生物堿類等化學成分在幫助人們改善體質方面也是有幫助的。
比如壹些實驗研究發現黃精的有效成分可以在壹定程度上可以降低人們的血脂濃度，同時還可以提高人體的免疫機能。
此外，其在抗人體疲勞、抑制細胞氧化衰老方面也是具有效果的。
可見，黃精的養生價值還是值得人們研究和應用的。
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